喝中藥會發胖嗎 服用中藥有講究
本文已影響9.57K人
本文已影響9.57K人
中藥治病的神奇效果,用過的都知道。很多年輕女性拒絕服用中藥,原因是擔心會長胖,喝中藥真的會讓人長胖麼?
喝中藥會長胖嗎
其一:身體出現肥胖的情況,這主要是由於食用過量的糖類食物和脂肪食物,超過機體的需要可能就會形成脂肪聚集在體內,引起肥胖。
其二:身體出現肥胖的情況,這有可能是因爲吃了補血的中藥所致,補血的中藥可以使人發胖,這是身體正常反應.服用中藥會導致腸胃吸收增加,儲備增加,所以會發胖,夏天服用中藥效果會好一些,這是由於夏天氣血運行快所致。
其三:此外,若是在中藥的方子裏面有當歸,淫羊藿,雞血藤,肉蓯蓉,黃芪,黃精,這些補藥的話,也有可能會造成身體出現肥胖的情況的。
注意事項
此外,在平時的生活中,在吃完中藥之後,一定不要久坐不動,要起來參加一些活動,同時不要吃過多的肉製品,尤其是不要吃肥肉。
某些中藥過於滋補確實會讓人長胖,但是大部分中藥是不會的。喝中藥之前諮詢你的主治醫師,問清楚該中藥是否會長胖。但部分情況下長胖是因爲吃大多,運動少。
#p#副標題#e#
服用中藥,時間和煎煮都有講究
很多人都會選擇煎煮中藥來調理身體,以達到陰陽平衡。說起煲中藥,看似技術含量不高,但原來光是湯劑的煎法和服藥時間就很有講究。
李時珍在《本草綱目》中就提到:“凡服湯藥,雖品物專精,修治如法,而煎藥者魯莽造次,水火不良,火候失度,則藥亦無功。”通俗地說,煎藥時火候掌握得不好,吃了白吃。
中藥湯劑的煎煮和服用方法與療效有着密切關係,藥效能否充分發揮作用與其密不可分,所以在家煎煮中藥,更需要掌握正確的煎煮方法和服用時間。
中藥的方法,有空腹服,指在早晨未進食前服藥。具有滋補作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利於充分吸收。這樣可以使藥物迅速入腸,並保持較高濃度而迅速發揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此,以增強藥效。
飯前服的話,一般在飯前10-30分鐘服藥。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥。因爲,在胃空狀態下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快通過胃入腸,從而較多地被吸收而發揮作用,不致受胃內食物稀釋而影響藥效。
飯後服,一般在飯後接着服藥。對胃腸有刺激的藥物,在飯後服用可減少對胃腸黏膜的損害。
睡前服用藥物的話,一般在睡前30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用。
在家裏煎中藥,建議一般選用砂鍋、砂罐,切忌鐵、鋁等金屬器具,以免發生化學反應而降低藥效。容器大小要適宜,煎藥時應加蓋,防止有效成分揮發和煎液量減少。對於一些質輕漂浮在水面的藥物,在煎熬至水沸後,最好翻動一下,便於藥性的充分煎出。
煎藥用水宜選用水質潔淨新鮮的水。對於加水量,傳統上一般以浸泡後淹沒藥材2~5釐米爲宜,如遇花、草類藥物或煎煮時間較長者應酌量加減水量,水應一次加足,不可中途加水,更不能煎幹了加水重煎。
喝中藥有什麼講究和忌諱嗎 喝中藥有什麼忌口食物
中國藥學會組織發佈10大用藥誤區 你中槍了幾個
用微波爐能煎煮中藥嗎 煎煮中藥有何訣竅
中成藥是什麼?常用的中成藥有哪些?
中醫講解 藥酒的使用方法
服用藥物中毒該如何急救?
吃藥有什麼講究 用這飲品送藥竟然有這樣的好處
服中藥忌口 中藥忌口食物清單
這些中藥會傷精 男人要謹慎服用
服用中藥有禁忌 大家一定要注意
怎樣去除肥胖紋 喝中藥可以減肥嗎
中西藥能同服嗎 這8類中藥肯定不行
吃中藥可以喝茶嗎 吃中藥時應該注意什麼
吃中藥會發胖嗎
喝中藥會過敏嗎 過敏有哪些症狀表現
治牙痛用藥講究須知
中藥常識 中藥也有副作用錯用就是毒
中藥最好當天就服用 不要隔夜服用
喝中藥能吃胡蘿蔔嗎
喝中藥可以喝綠茶嗎
是藥三分毒 喝中藥如何避免副作用
中藥和草藥的區別是什麼 中草藥會過期嗎
經期能吃中藥嗎 遵醫囑謹慎服用
中暑吃什麼藥見效快 解暑的中成藥服用有講究
中藥誤區要知道 切勿把中藥當作保健品長期服用
中藥豐胸有效果嗎 中藥豐胸藥膳推薦
服用中藥有禁忌 兒童更需注意
吃中藥能喝綠豆粥嗎
備孕期間可以吃感冒藥嗎(服用中成藥)
喝中藥忌口哪些食物 喝中藥的禁忌
激素臉可以用中藥治療嗎?中藥治療激素臉有用嗎
不同中藥湯有不同的服用時間
男子自制藥酒烏髮肝功能受損 生何首烏泡水喝或大劑量服用易中毒