女性腰痠背痛 當心盆腔炎
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婦科專家提醒:很多女性腰痠背痛會考慮是腰椎病、腰肌勞損、腎病,實際上,盆腔炎也可能表現爲輕微的腰痠、有下墜感。
莫冠婷
自行停藥 小心急性轉慢性
廣東省婦幼保健院婦科主任醫師和秀魁說,有些盆腔炎會只表現爲輕微的腰痠、有下墜感,常常被誤診。
和秀魁提醒,一旦確診爲盆腔炎時,要到正規醫院尋求專業醫生進行及時、規範、徹底的治療。急性盆腔炎發作1~2天就應立即治療,但有些患者因爲缺乏盆腔炎知識,拖上一個星期纔到醫院就診,此時,盆腔組織可能已經粘連上了,引起輸卵管炎、卵巢炎等。
在治療上,盆腔炎一般選擇用廣譜抗生素治療7~10天,但不少患者卻喜歡自己隨便在藥店買一些藥回來用,或者是吃了醫生開的藥幾天後,覺得症狀改善便自行停藥。“其實吃藥幾天後雖然症狀明顯改善,但並不能說明炎症已經痊癒,這只是因爲病原體暫時受到抑制。如果這時暫停服藥,可能會由於盆腔炎沒有得到徹底治療而導致炎症反覆發作,最終發展爲難以治癒的慢性盆腔炎。”和秀魁說,盆腔炎的治療一定要及時、規範、徹底。
久坐、常穿緊身內褲 小心盆腔炎
怎樣呵護好盆腔,使它免受盆腔炎騷擾呢?和秀魁支招如下:
1.注意經期清潔衛生及平時陰道衛生。在月經期不注意個人陰道衛生,使用不潔衛生巾、經期性生活等,就容易患盆腔炎。平時也應該做好陰道清潔衛生,勤換洗內褲,保持私密處的清潔、乾燥。有些女性以爲保持陰道乾淨就是多衝洗陰道,實際上這樣會破壞陰道原本的菌羣的平衡環境,更容易導致盆腔炎。在臨牀上見過很多輸卵管積水等慢性盆腔炎患者,很多都有這種不良習慣。
2.性生活有度,注意房事前後的清潔。房事不潔也是盆腔炎患病原因。如性愛過於頻繁,房事前忽略了局部清潔,反覆房事後,也沒有及時排尿或清潔,甚至在經期性愛,都會導致從外界帶入陰道的細菌破壞陰道內正常菌羣的平衡,造成病菌快速生長和繁殖,病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。
3.無生育計劃時要做好避孕措施,避免反覆流產。反覆人流也是導致很多年輕女性患上盆腔炎的原因。無痛人流減輕了人流的痛苦,讓有些女性誤以爲人流沒什麼大不了,因此在性生活中不做好避孕措施而“中招”。還有些女性嫌正規醫院人多、檢查麻煩,選擇在不正規診
所進行人流手術,導致生殖器炎症等不良後果。
4.提高自身抵抗力。女性陰道本身就有致病菌,當你體質強壯時,這些病菌不會出來“搗亂”,一旦抵抗力下降,致病菌就會趁機而入,引起盆腔炎。
5.少吃辛辣生冷的食物,做好小腹保暖。一些冰鎮的食物也可能會讓女性盆腔淤血不暢而誘發盆腔炎,特別在月經期間。此外,夏天長時間待在空調房時,也要注意做好小腹的保暖,避免腰腹部受涼。
6.久坐不動也可能會導致盆腔炎。很多辦公室女性經常坐在辦公室並保持長時間的坐姿,因爲缺少活動,盆腔靜脈迴流受阻,淤血過多,導致盆腔炎症。建議在久坐後起身走一圈,下班後適當參加一些體育活動。
7.經常穿緊身內褲或緊身牛仔褲的女性,也同樣會成爲盆腔炎青睞的對象。因此內褲最好選擇透氣的棉質內褲,不宜過小過緊。
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