喝茶有啥好處？例數各種茶葉的功效

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喝茶有啥好處？例數各種茶葉的功效

茶葉藥理功效之多，作用之廣，是其他飲料無可替代的。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。但不同的茶葉對於人體的滋補也是不一樣的。今天就爲大家介紹各種茶都有哪些好處。

各種茶葉的功效

1、烏龍茶：減肥美容，降低膽固醇。

2、綠茶：美白，改善貧血，防癌。

3、紅茶：消脂。

4、菊花茶：降火利尿。

5、洛神花茶：降血壓。

6、枸杞茶：退肝火，養腎氣，明目。

7、綠豆茶：解毒利尿。

8、黑豆茶：解腎毒火，提神。

9、大麥茶：去溼止癢。

10、蓮心茶：降肝火。

11、蜂蜜茶：滋養，潤燥，解毒，止痛。

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