桑葉荷葉茶的功效有哪些
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我們的社會發展迅速,經濟效益增長的同時,人的身體素質也在衰退。現代社會的我們十分需要養身,而且成了一項必不可少的功課。下面我們介紹一種比較簡單的養身茶,即桑葉荷葉茶,其製作方法十分簡單,而且取材容易,療效較好,是居家、養身、健康生活必不可少的東西之一。
降低血糖:桑葉中含有 N-糖化合物 (N- containing- sugars) ,具有抑制血糖上升的藥理作用 ,可用於防治和治療糖尿病。桑葉原物具有抑制血糖上升的功能,其主要功能成份是桑葉中的“生物鹼”,這是一種具有特殊功能的成份,它是其它動、植物所沒有的。
消瘡祛斑:富含黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素,這對改善和調節皮膚組織的新陳代謝,特別雖抑制色素沉着的發生和發展均有積極作用。
降低血粘:高脂血症病人的血液粘度高,在毛細血管中的流動特別不暢通。毛細血管只有我們頭髮的1/100那麼粗,所以容易堵塞。心肌梗塞和腦溢血都是毛細血管堵塞的結果。桑葉中含有強化毛細血管、降低血液粘度的黃酮類成分,所以在減肥、改善高脂血症的同時,又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。
桑葉荷葉茶的功效甚多,在此只是簡答地舉出幾項比較明顯的功效以供大家參考。在生活中,我們可以慢慢地、更多地體會到這些簡單的食材帶給我們的益處和幫助。其是非常有效與科學的養身飲品之一。希望大家可以慢慢體會,收貨頗多。
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