健脾胃、治胃痛的5種好食物
本文已影響2.38W人
本文已影響2.38W人
1、南瓜:含大量果膠,可保護胃壁,減少潰瘍。
注意:南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用時最好去皮。
2、木瓜:含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
注意:木瓜偏寒,不建議空腹食用。
3、山藥:健脾胃、益腎氣,可促進消化吸收,也有保護胃壁的功效,還能促進食慾,胃部長期不適導致食慾不振的患者可多吃。
4、姜:促進血液循環,可緩解天氣寒冷造成的胃痛;生薑在中藥中用於治療噁心、嘔吐,對胃病患者很有益處。注意:胃潰瘍、胃食管反流患者少用。
胃痛怎麼辦 別吃這5種食物
胃痛吃什麼好 治療胃痛的食療方
8個妙招越吃越養胃 十大健脾養胃的食物
脾胃虛寒型胃痛中醫治療偏方
8大黃色食物健脾養胃
冬季健脾養胃 食用黃色食物
健脾的食物 脾胃不好上火來一頓就解決了
脾胃不好難吸收 中醫教你健脾胃
五種食物幫你調理脾胃
胃酸胃痛吃什麼食物好啊?
冬天暖胃吃什麼 6種食物調理脾胃
養胃食物 胃不好的人吃七種食物才養胃
養胃護胃的5種平民食物
脾胃不和怎麼辦 健脾養胃5大法
脾胃虛寒如何調理 六種食物能調理脾胃
經常胃痛吃什麼食物好?胃痛吃什麼食物好得快
胃不好怎麼辦 5種食物打響保胃戰
健脾的食物 脾胃虛弱最需要吃什麼
秋季養生飲食要點 三種食物健脾又養胃
八種健脾養胃的花茶做法
能夠健脾胃的食物有哪些
吃什麼養胃 5款健脾養胃茶呵護你的胃!
健脾養胃的食物 脾胃不好就要多吃這些食物
脾胃虛弱吃什麼好 推薦9種食物
胃炎吃什麼食物好:10種食物養讓胃病好的快
做好食療對胃部健康好 能養胃的十種食物
5款健脾養胃茶呵護胃部
脾胃不好別急 冬季健脾胃有招
18種調理脾胃的食物推薦
有助於健脾養胃的食物 推薦下面四種
春秋補氣!治氣虛的十大補脾健胃食物
健脾胃的食物有哪些。 健脾胃吃什麼好
脾胃不好百病生 多吃這六種食物