每天怎麼排汗永不得癌
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因此艾倫斯特博士爲了找出不得癌症的原因,不斷地研究,結果發現了一項驚人的事實。
艾倫斯特博士採集了每天跑步30公里以上的馬拉松選手的“汗水”,分析其汗水的成份,結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。
艾倫斯特博士下的結論是:每天跑30公里以上的馬拉松手,自體內深處排出大量汗水的同時,亦將體內累積的致癌成份“重金屬”排出體外,徹底去除癌症的根源,因此馬拉松選手是不會得癌症。
根據以上的研究結論,艾倫斯特博士發表了“以排汗的方式,徹底去除體內的累積物,可預防癌症”的研究報告,艾倫斯特博士強調的“想要健康長壽,就要一天一次大量排汗,無論你用什麼方法都要讓身體排汗。”這句話是絕對值得信賴的。
對身體而言,爲何出汗特別重要呢?
排泄體內不需要物質功能,就是排便、排尿與出汗的。其中,排汗更重要具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。
雖然尿也會排出重金屬,但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由汗,能夠排出大量的重金屬。
汗也具有調節體溫的重要作用。
全身健康的出汗,就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。
汗從體表氣化,令人得到爽快感,對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量,能夠提升代謝力,減少體脂肪,有助於消除肥胖。
對身體而言具有重要作用的汗,不會對身體造成負擔,全身出汗,就能夠強化自律神經,提升代謝力,排出老舊廢物與毒素,對於美容與健康都有幫助。
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