掉髮不可大意 掉頭髮預示這5種疾病
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掉頭髮好像人人都會,俗話說的好,不掉也不會長,但是頭髮掉的太多那就不正常了,那就預示着可能身體的健康某些方面出了問題,很多人不是很在意掉頭髮,覺得很正常,但是一旦掉光了又非常的着急,其實,早一點重視,或許不會導致頭髮掉的過多,雖然,頭髮掉光的人很會自我安慰:聰明的腦袋不長毛,但是如果給他一頭濃密的黑髮,那他寧可不做聰明人。
那掉髮預示着那些疾病呢?該如何預防呢?
其實,頭髮雖然不是身體的重要器官,沒有心肝脾肺腎那麼的重要,但是,構成頭的主要的物質也是蛋白質,正因爲它不是重要器官,所以,一旦重要器官營養不足或者受損的時候,首當其衝的就是犧牲掉頭髮,減少頭髮蛋白質的供給和血液的養分的供給,以保證重要器官的正常運轉。因此,掉頭髮其實是重要器官受損的一個信號。
以下5種疾病都跟掉髮有關,千萬不可大意。
1.貧血。
貧血的時候,首先是減少頭皮的血氧量,因此就會掉髮。缺鐵會導致貧血,紅細胞因此減少,頭皮得到的血氧量也隨之下降。專家告訴我們,補鐵有助改善貧血症狀。建議喝果汁並進食富含鐵的食物,能讓頭髮恢復生長。
2.飲食紊亂症。
脫髮預示着蛋白質的攝入不夠,因此可能是因爲胃腸功能紊亂導致身體吸收營養的能力下降。而一旦身體缺乏營養,會導致頭皮血流量下降,進而影響頭髮正常生長,嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。專家告訴我們,多攝入蛋白質,對防止脫髮非常關鍵。另外,飲食應富含維生素B、鋅及重要脂肪酸等。
3.多囊卵巢綜合徵。
脫髮是婦女多囊卵巢綜合徵的一種外在的表現,是由於雄性激素過高導致的,患者前額及頭頂會發生頭髮稀少症狀。這一情況大多發生於有脫髮家族病史的患者中。專家告訴我們,降低雄性激素的藥物和促進血液流動的頭皮按摩,都有助於患者的頭髮重新生長。
4.甲狀腺疾病。
這是一種內分泌系統紊亂導致的疾病,而甲狀腺功能紊亂的第一症狀是脫髮。甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭髮正常生長。由於所有毛囊都受到影響。專家提醒我們:爲了讓頭髮恢復如初,最好多攝入蛋白質,每天早晨做頭部按摩。
5.壓力綜合徵。
當人壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收,影響頭髮色素沉澱。壓力綜合徵會導致禿頭症,因爲人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞,造成頭髮大片脫落。
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