冬季洗澡易中毒 要注意哪些
本文已影響1.48W人
本文已影響1.48W人
南北差異也表現在洗澡上,可能在北方稱爲洗澡更爲恰當,而在南方似乎成爲沖涼更合適,因爲北方因爲氣候相對寒冷,不可能每天都洗澡,大都是三兩天洗一次,所以,每次可能都會比較認真的洗,所以尚可稱爲是洗澡,而南方人因爲氣候的原因,每天出汗,因此養成了每天都會沖涼,不是爲了洗澡而是爲了除掉身上的汗液,讓身心徹底的放鬆一下。但是,無論哪一種,我們都視爲是洗澡。
洗澡是人們最常見的一種行爲,而且,按照現在的條件,也已經不是什麼奢侈的事情了,不像7、80年代,在北方想要洗個澡也不是件容易的事情,在農村那更是難上加難,而現在每家每戶都有熱水器,洗澡只是輕而易取的事情,可是熱水器雖然給人們帶來了洗澡的便利,但是,同時也給人的生命的安全帶來健康的隱患,之前就有報道,因爲洗澡引起一氧化碳中毒而導致死亡,而且,不止一例。這種事情最容易發生在冬季,所以,冬季洗澡更要格外注意,那冬季洗澡注意哪些呢?接下來我們一起來探討一下。
1.洗澡不宜過勤每週2-3次爲宜
冬季的空氣越來越乾燥,無論南方北方都不適合天天洗澡,專家提醒人們,洗澡過勤會破壞皮膚表面分泌的油脂,容易傷害到皮膚的角質層,更容易導致皮膚瘙癢,抵抗力也會減弱,反而容易得病。
2.冬季洗澡水溫不宜過高
雖然天氣寒冷,但是洗澡的溫度也不宜過高,因爲水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂,導致毛細血管擴張,加劇皮膚乾燥的程度。同時,過高的溫度還會增加心臟負擔,特別是患有冠心病、高血壓等心腦血管病的人,水溫過高可使血壓升高、心率加快,加重心腦血管的負擔,並增加血液黏稠度。
3.冬季洗澡宜選用中性浴液
不要選用鹼性很強的浴液或者肥皂。減少對皮膚的刺激,而且沐裕後最好塗一層可以潤膚、保溼的護膚品。
4.不宜長時間洗澡
因爲洗澡也是一種身體消耗能量的過程,所以,千萬不要長時間呆在浴室,洗澡時間過長皮膚容易脫水,人容易疲勞,而且非常容易導致心腦血管意外。
5.不宜空腹洗澡小心虛脫
空腹時,血中葡萄糖水平偏低,這個時候洗澡,就容易發生低血糖,易疲勞、頭暈、心慌,甚至虛脫。
6.冬天洗澡不要緊閉門窗
關於用燃氣熱水器洗澡,緊閉門窗導致一氧化碳中毒的事件每年都有。所以,在洗澡時別緊閉門窗。減少安全隱患。
謹慎!冬季洗臉一定要注意這些問題
冬季洗澡不得不注意的6件事
冬天孕婦洗澡要注意什麼 冬季孕婦洗澡注意哪些安全
早上洗澡容易低血糖 早上洗澡注意兩點
冬季晨跑要注意哪些?
冬季健身要注意哪些常識
夏季寶寶洗澡大有學問 這些事項要注意
夏天洗澡有哪些注意事項
冬季減肥要注意哪些?
寶寶洗澡要注意什麼 寶寶洗澡注意事項須知
冬季洗澡應注意什麼東西 冬季洗澡的注意事項
女人洗澡誤區有哪些:女人這樣洗澡會洗出病(圖)
秋季洗澡注意 洗澡不能洗的太頻繁
冬季煲湯要注意哪些誤區
南寧一家5口煤氣中毒 冬天洗澡一定要注意通風換氣
孕婦洗澡要注意什麼 夏季每天洗澡不超過3次
冬季健身需要注意哪些
冬季女性跑步要注意哪些
冬季寶寶洗澡注意事項 冬季寶寶洗澡多注意這些
夏季女性洗澡要注意什麼 這5點禁忌要注意
冬天多久洗一次澡最科學 冬天洗澡需要注意什麼問題
女性洗澡需要注意的洗澡禁忌
沖涼衝成腦梗塞 冬季洗澡注意事項
冬季寶寶洗澡的三大注意事項
孕婦洗澡要注意哪些 牢記三個事項
冬季跑步要注意哪些事項
孕婦冬季要注意哪些疾病
火鍋店顧客中毒 冬季吃火鍋注意哪些事
洗澡不能隨便洗!洗澡要注意啥
夏季給寶寶洗澡要注意什麼
冬季跑步減肥要注意哪些
早上洗澡好還是晚上洗澡好 洗澡時該注意哪些事項
冬天洗澡注意什麼 最好別早上洗澡