新生報到請產假 孕媽分娩前需做的準備
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9月1日在煙臺汽車工程職業學院新生報到當天,學院副院長姜義昌就給記者講了這麼一件事,說今年有個女生剛報到,是帶着未婚夫來的,報到順便跟學校請產假,說要回去生孩子!
現場迎新的老師都嚇傻啦!眼睛瞪得老大:“這學生不能收啊,收了以後,這計劃生育怎麼辦啊?”想歸想,但這麼大的事情,還要一級一級的向上彙報,最後到主抓學生工作的院長那裏,院長立馬跟學校其他領導商量,到底收不收這樣的學生……後來,領導們一致同意,克服困難,還是收下這名新生。隨後,學校聯繫學生當地的民政以及戶籍部門落實情況後,批准了這名新生的產假請求,人家還是合法的呀。
延伸閱讀:待產媽媽的七個準備
1、聯繫好住院事宜
爲了防止醫院的婦產科牀位緊張,必須要提前聯繫好住院事宜,纔能有備無患。
2、和老公商量好去醫院分娩的路線和交通工具
沒有人能預測分娩的時間,必須準備一個萬全之策,設計好去醫院的幾種方案。關鍵是計劃好,孕媽媽就能順利平安地到達醫院。
3、孕媽媽要按時做產前檢查
到了孕晚期,體檢的次數就更頻繁了,一定要堅持按時去體檢。關注每一次檢查的結果,以便及時發現異常,及時想辦法解決。
4、孕媽媽要爲自己準備好待產包(待產包清單如下)
待產用品:長,大的衛生紙,要軟而結實:加長夜用衛生巾(住院排惡露的時候用);開衫式的睡衣(方便穿,脫,哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾數塊。
寶寶用品:新生寶寶的小衣服,小被子,小毛巾,紙尿褲,溼紙巾
待產時的食物:待產有時是相對漫長的過程。要準備些食物補充能量。可準備巧克力,果汁(配上彎曲的吸管,可以方便喝水)
5、孕媽媽要經常按摩身體
孕媽媽越來越“大腹便便”,不適感加重,腰痠背痛,下肢水腫。孕媽媽要做一下按摩。做不到的要準爸爸幫忙,按摩可以刺激身體皮膚內的神經末梢,增進血液循環,緩解肌肉疲勞。
6、孕媽媽要學習分娩知識
孕媽媽一方面渴望寶寶的到來,一方面對分娩的恐懼就象石頭一樣壓在心頭。其實知道事情是怎麼回事,反而回輕鬆面對。孕媽媽可以蒐集一下這方面的信息,或參加產前培訓班,全面客觀的瞭解分娩,保持輕鬆和自信的狀態,迎接寶寶的降生。
7、單獨外出
孕晚期的孕媽媽不要單獨一個人外出,如一定要單獨外出,就手機一定要隨身帶。
分娩雖然是生理現象,但分娩對於準媽媽的生理和心理是一個很大的挑戰。那麼孕媽產前有什麼心理準備呢?
分娩前的心理準備
1、調整自己的心態
你要知道,分娩是正常生理過程,首先應該信任現代醫學,它可以保證母子平安,其次,事先對分娩的過程有詳細的瞭解,對出現各種不正常的因素都想好了如何配合助產人員。最後,讓自己保持不急不躁、泰然處之的心態,良好的心理狀態能很好地幫助產婦克服產前的種種不適、產中的疼痛,並能促進產後的儘快恢復。
2、正確認識分娩疼痛
對分娩疼痛的恐懼是許多準媽媽最大的心病,分娩過程的疼痛是不可避免的,但也因人而異,有人並不感到很痛,大部分人都認爲是可以忍受的。分娩時的陣痛是自然現象,與受傷、疾病的疼痛有本質上的區別。而且你需要知道的是,嚴重的緊張、恐懼心理會加重疼痛的感覺,當你處於越放鬆的狀態,肌肉也會放鬆,比起肌肉繃緊時的疼痛度會小一些,如果過於緊張的話,肌肉也會緊繃,不僅使疼痛加劇,可能還會發生產後大出血的現象,造成嚴重後果,因此保持輕鬆情緒使很有必要的。
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