尿毒症高發人羣年輕10歲 謹記預防尿毒症理念
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尿毒症高發人羣年輕10歲
記者梳理相關報道發現,40歲以下年輕尿毒症患者愈發常見,有的甚至是90後,而從醫院接診情況來看,尿毒症年輕化的趨勢也比較明顯。齊魯醫院血液淨化移植中心主任醫師、省醫師協會器官移植分會主任委員田軍介紹,往年尿毒症患者多集中在50歲以上,現今高發人羣年齡已經下降到40-50歲,青少年患者也十分多見。這種情況,與歐美累積老年人的發病情況形成巨大反差。
省千佛山醫院一名醫護人員說,醫院血液透析室每天要接待100餘名患者,她發現年輕人患尿毒症的越來越多,並且有一個逐漸增加的趨勢,“遇到的年紀最小的尿毒症患者才14歲。”
患者每年至少增10%
“尿毒症患者正以每年10%-15%的速度遞增。”田軍說,尿毒症治療方案一是透析,一是換腎,目前長年在該醫院進行血液透析的患者有180人左右。全國來看,尿毒症患者已經超過150萬,正在接受透析的患者40萬左右。
“醫院接診人數上升也跟醫療水平提高有關。”山東省立醫院腎移植科專家孟慧林說,以前農村的尿毒症患者沒有得到有效的救治,現在就算相對落後的農村地區,尿毒症也能在當地醫院診斷出來了。
據田軍介紹,尿毒症大部分是由慢性腎小球腎炎引起腎功能衰竭而導致的。在相對貧困的地區,由於生活條件較差,由此引發的尿毒症患者往往較多。不過,近年來隨着“富貴病”糖尿病患者的增多,由糖尿病腎病演變成的尿毒症發病率也隨之提高,這在齊魯醫院的尿毒症患者中佔將近一半。
謹記預防尿毒症11點理念
腎臟病變多爲不可逆,但如果對慢性腎衰進行早期治療,可以控制延緩病情進展,降低尿毒症的發病率。尿毒症一般比較隱蔽,發病後的症狀很多都不是表現的和腎有關,定期驗尿是及早發現腎病,是預防尿毒症的好辦法。其次,大家在保證充足的休息和良好的營養的同時,避免有損腎臟的化學物質,不從事力所不及的活動也有預防尿毒症的良好效果。
1、要平衡膳食,不要暴飲暴食。大量進食動、植物蛋白質,必然產生大量的尿酸和尿素氮等代謝產物,都要經腎臟排出,必將增加腎臟負擔。
2、採用低蛋白飲食。對尿毒症患者應給予低蛋白飲食,正常成人每公斤體重需要蛋白量1—1.5克,尿毒症病人只能進食0.5克/公斤以下,以減少體內氮質代謝產物的生成和瀦留。
3、要清淡飲食,不要口味太重。每日用食鹽在6克範圍內,而且將食鹽分別放入各道菜中,可減輕腎臟負擔。
4、要適當多飲水,不要憋尿。既可防止泌尿系統細菌感染,又可預防泌尿系統結石形成,避免腎損害。
5、要堅持體育鍛煉,不要肥胖。每天體力活動和體育鍛煉,既能控制體重,又能增加體力和抗病能力,防止感冒,少用藥,可減輕腎臟負擔。
6、避免有損腎臟的化學物質。要避免含有鎘,氯仿,乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和環境,它們一般存在於殺蟲劑,汽車尾氣,塗料,建築物和家用清潔劑中。
7、要科學保健,不要濫補。藥補不如食補,食補多用蔬果補,很多中草藥中有病蟲、農藥和有害成分,長期大量服用中草藥補品,均可能緩慢地引起腎損害。
8、要定期體檢,不要忘記腎功能檢查。每年至少做1~2次尿常規和腎功能檢查、腎B超檢查,可以對腎臟疾病早期發現、早期治療。
9、女性孕前要檢查腎臟功能,不要盲目懷孕。婦女懷孕前要檢查有無腎臟病(有時自己不知道),因爲有隱形腎病者懷孕可能迅速惡化而引起腎功不全或尿毒症。
10、徹底治癒急性扁桃體炎,不要留後患。咽喉部疼痛時,要立即看醫生,在醫生指導下應用有效抗生素徹底治癒,可防止感染後誘發腎臟疾病。
11、要嚴禁濫用藥物,不要把止痛片當“靈丹”。很多種藥物、化妝品、染髮劑、化學毒物等均可導致腎臟損害,並有致腎癌作用。
溫馨提示:結合病症特點對症治療消除尿毒症的保障基礎,其中以尿毒症少尿期的及時治療對挽救患者的腎臟功能最爲重要,一般可以腎前性ARF應注意及時糾正全身循環血流動力障礙,包括補液、輸注血漿和白蛋白、控制感染等,接觸腎毒素物質。
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