你會洗澡嗎?洗澡時這15件事千萬不要做
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導語:據資料統計,人的一生一年需要花60個小時來進行沐浴,有這麼多時間來洗澡,聽起來確實是件很美好的事情。可是,你們真的會洗澡嗎?從如何洗頭到什麼時候使用面膜等,你真的都懂嗎?洗澡對我們保持身體清潔很重要,但是一個錯誤的方式就能讓你遭受感染和疾病的侵害。接下來呢就由小編爲大家揭祕洗澡時千萬不能做的15件事情吧!
洗澡時這15件事千萬不要做一、別忘了洗澡後馬上保溼。皮膚科醫生建議在你擦乾皮膚後立即使用保溼劑讓身體吸收水分。
二、不要用肥皂洗臉,這似乎是一個健康的選擇,但可能弊大於利。相反,只需在水槽中用溫水清洗或使用洗面奶即可。
三、不要把剃鬚刀留在淋浴間。爲了確保它保持乾淨,不會滋生細菌,請把它放在毛巾上晾乾。另外,定期更換刀片。
四、不要忘記清潔或定期更換你的淋浴頭。許多淋浴頭是健康危害,可傳播肺部疾病,如退伍軍人病。事實上,研究人員最近發現,他們研究的淋浴頭中有三分之一含有與牙髓病相關的細菌!
五、淋浴時不要使用油性產品。它會使地板太滑,你可能會滑倒。
六、別再用吧檯肥皂碟子了。如果你必須使用一塊肥皂,確保得到一個電線肥皂盤,以便它可以適當地排水。否則,細菌會在肥皂上生長。
七、洗澡後不要塗面膜。這是一個有爭議的話題,但皮膚科醫生聲稱,洗完澡後戴上面罩會太乾燥,他們建議只在淋浴後使用保溼產品。
八、不要用指甲擦洗頭皮,因爲它會造成頭皮屑。相反,用指尖擦洗可能會更好。
九、洗澡後不要隨意放置絲巾或海綿,一定要把它沖洗乾淨,讓它適當乾燥,否則它就會成爲有害細菌生長的天堂。
十、不要每天洗澡。科學家說,經常洗澡會使皮膚脫水,刺激皮膚,清除掉對身體有益的細菌,並可能增加皮膚感染的風險。
十一、不要在淋浴時洗臉,熱水對你的臉有害,而且會造成損害。相反,在水還沒有升到最熱的時候用溫水洗臉是最棒的。
十二、不要用毛巾把溼頭髮包起來。淋浴後溼頭髮易受傷害,如果立即放入毛巾中,會導致損傷和毛茸茸的髮絲。
十三、除非你有非常好的頭髮或者是油性頭皮,你不需要每天用洗髮水洗頭。
十四、不要用勁擦你的皮膚,它會引起刺激,斑塊也會擴散。輕輕地擦乾你的皮膚有助於健康。
十五、不要用熱水洗澡太久。長時間洗熱水澡可能感覺很棒,但它會使你的皮膚變幹,損害皮膚。保持在10分鐘以下,並使用溫水淋浴。
結語:看完上述小編爲大家盤點的洗澡時這15件事千萬不要做,相信大家都有所瞭解了吧!洗澡也是一門學問,但是洗澡的次數也不宜過多,一般在35~40℃的溫水是最合適的,希望大家都能有個健康的身體!
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