馬拉松比賽2人猝死 年輕人運動性猝死的原因
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現在猝死幾乎每天都在發生,而且是全世界範圍內的,這不得不讓人們高度的重視起來,運動是對健康有幫助的,但是一定要做適合自己的運動,不能讓自己的身體超負荷運轉,那樣會導致身體出問題,馬拉松是一項非常好的運動,但是對身體的素質要求非常高,但是現在全球馬拉松熱,很多人並不瞭解自己的健康狀況,也參加馬拉松,結果出現問題處理都來不及,近日網上報道12月10日在廈門舉行的半程馬拉松比賽,當場就有兩個人倒地,經過搶救無效而死亡。
馬拉松是一項競技運動,要求身體的健康狀況非常好,但是,因爲人們熱愛運動,爲了鍛鍊自己的耐力,選擇了跑馬拉松,而且近幾年,馬拉松的參加者非常多,而且在全國各地都舉行馬拉松比賽,或許是因爲有豐厚的獎金,才使得更多的人冒着生命危險參加這樣的比賽,根本不考慮自己的身體狀況,只是自我感覺自己身體還不錯就報名參加,據統計因爲參加馬拉松導致猝死的人數已經14人,而且,大都是35歲以下的年輕人。
那這麼多人因爲參加馬拉松而猝死,究竟有哪些原因導致運動性猝死呢?我們一起來看一下。
年輕人非常的有活力,而且很熱愛運動,運動可以增強體質,可以讓身體更健康,但是依然有很多人卻是在運動中發生猝死,除了過勞死之外,年輕人最常發生的就是運動性猝死,其實到這樣的結果是因爲對自己的身體狀況根本不瞭解,感覺自己是健康的,但是身體裏隱藏的隱患不知道,只看表面的健康,這樣真的非常危險,因爲很多的運動是競技運動是無氧運動,對健康的傷害還是很大的,不是任何一種運動都適合的,最適合人們的運動是有氧運動和伸展運動,而無氧運動是需要在教練的指導下進行的,競技類的運動更是不是每個人都能夠承受的。很多的年輕人的猝死都發生在競技運動當中。這種猝死就是運動性猝死。
其實運動性猝死並不是簡單的運動過量,而是在競技運動的過程中,因爲種種原因造成對呼吸、心跳和神志三項生命體徵的損害。可能是精神的原因也可能是身體的原因,總之,這三個方面出現傷害是直接導致猝死的根本原因。
運動性猝死常見於長跑、足球、籃球以及網球等高強度體育競技項目。但是問題不是運動不好,而是問題出現在參加的運動的人的身上,因爲本身可能就患有隱形的心臟方面的疾病,但是在不運動的狀態下,不會顯現出來,因爲即使心臟有疾患的人,在平靜的狀態下心電圖都不會發生改變,所以,平時檢查身體做心電圖意義不大。但是一旦運動,會導致心跳加快,心臟的負荷增加,而如果有疾患就會導致心臟供血不足,甚至出現心肌梗塞導致猝死。而且,這種猝死基本上很難挽救。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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