霧霾引發老年癡呆?霧霾有哪些危害
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春節期間不少地方依然被霧霾籠罩,霧霾總是反覆的襲擊我們。不少人擔心長時間在霧霾的籠罩下極爲傷身。那麼你知道霧霾有哪些危害呢?
根據一項英國蘭卡斯特大學的Maher及其團隊發表在《美國國家科學院院刊》上的最新研究發現:“霧霾等空氣污染,損傷的不僅是我們的肺,還有我們的大腦。”
研究稱霧霾不僅傷肺還損傷大腦 易引發老年癡呆
研究團隊發現:“鐵氧化物被認爲是產生氧化過激的原因之一。過於活躍的氧化物與阿爾茨海默病等神經退行疾病有一定的關聯。”而霧霾中含有大量的鐵氧化物顆粒。
美國芝加哥拉什醫學院的一個研究團隊也曾對養老院的19000名年長女性的記憶能力和居住的地區進行比對研究。最終發現,那些常年生活在空氣污染嚴重地區的被試者,晚年的記憶衰退更嚴重,更容易患上老年癡呆症。
老年癡呆症的遺傳率只有不足5% ,因此環境因素可能是近年來老年癡呆症高發的主要原因。英國蘭卡斯特大學Maher團隊和神經退行性疾病領域的專家David Allsop教授都認爲,空氣污染是阿爾茨海默病(老年癡呆症)的一個重要危險因素。
研究證明霧霾也是老年癡呆症的一大凶手,那麼你知道怎麼減少霧霾的傷害嗎?
霧霾的危害
1.誘發呼吸道疾病。霧霾的組成十分複雜,大小有數百種顆粒物,這些顆粒物通過人體呼吸,進入呼吸道,會引發氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。
2.引發心腦血管疾病。霧霾天氣,空氣含氧量低,會使心臟跳動加速,使人胸悶、氣短。尤其是對老年人危害更大。
3.患癌症的風險增高。衆所周知,吸菸的人患肺癌的機率比普通人高60%,而霧霾裏含有的有害顆粒物更多,所以霧霾比吸菸更易致癌。
4.使人心情壓抑煩躁。人的心情很容易受到天氣影響,霧霾天氣陰沉昏暗,空氣污濁,人的情緒也會變的低落,心情煩躁。做起事來缺乏活力。
5.引發各種細菌性疾病。因爲霧霾天氣陽光照射不到大地,或者陽光微弱。這樣會使地表面的細菌病毒微生物快速繁殖,引起過敏等疾病。
減少霧霾傷害的方法
1.減少外出的活動,平時勁量在室內,由於外面霧霾較大,所以主要平時沒什麼事的時候勁量呆在家裏吧,泡上一杯咖啡或者茶享受一下人生,等天氣好轉在出去溜達溜達。
2.出門一定佩戴口罩,這個想必大家都會知道,但是注意的是現在的霧霾這麼嚴重,大家也不要吝嗇,要買就買一個好一點的口罩吧,這樣效果肯定好些。
3.外出回家後一定要及時清洗清潔,有些人沒有勤洗手的習慣,像發生各種病毒一樣,國家衛生局的人都會要求民衆吃飯回家勤洗手的,所以這個習慣一定要養成。
4.不必要就不要開通窗戶,安裝空氣淨化器,呆在家裏也不是萬能的解決辦法,所以有時要透透空氣,而透過後關上窗戶時,有錢就買個空氣淨化器裝家裏。
5.家裏安裝空氣淨化器和加溼器維護家人的健康,不要只安裝空氣淨化器,加溼器也是要的,不然皮膚會幹燥,喉嚨也會疼的。
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