前列腺癌人數劇增 這麼做能預防
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昨天是男性健康日,據數據顯示,目前前列腺癌已經成爲男性的第一殺手。前列腺癌是一種老年人常見的癌症,那麼你知道嗎?前列腺癌常常被忽視,那麼我們應該怎麼去預防纔好呢?
前列腺癌發病率劇增
近年來,我國患前列腺癌的男性老年新發病例明顯增加,成爲男性健康新“殺手”。尤其是很多患者早期忽視病情,以致中晚期階段嚴重影響生活質量,甚至導致死亡。
前列腺癌早期常被忽視
早期前列腺癌患者很難及時被發現,因爲即使前列腺內的惡性腫瘤長到一定體積並壓迫尿道,也僅僅會引起一些排尿不暢、血尿、急性尿瀦留等非特異性表現,常被患者誤認爲是普通的前列腺增生,不能及時就診。
導致前列腺癌的原因
1.年齡
年紀越大,發生前列腺癌的機會也就越高。
2.遺傳
血親中含有前列腺癌的人,得前列腺癌的機會就比一般人高;換句話說,約有9%的前列腺癌患者有家族病史。
3.荷爾蒙
絕大部分的前列腺癌細胞表面有男性荷爾蒙的接受器,如果失去男性荷爾蒙的刺激,前列腺癌細胞就會萎縮退化。可以這樣說,男性荷爾蒙分泌越多的人,罹患前列腺癌的機會也就越多。也因爲這個原因,從小被閹割或睾丸發育不良的人不會得前列腺癌,但是相信沒有男人願意用這種代價來換取自己遠離前列腺癌。
4.飲食
在日常飲食中,如果攝入了大量含有飽合性脂肪酸的東西,那就要小心了。因爲飽合性脂肪酸是前列腺癌的誘發劑。
5.感染
長期、慢性的細菌或病毒的感染,會大大增加前列腺癌光顧的機會。
前列腺癌症的預防方法
1.溫水澡
洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適症狀,經常洗溫水澡無疑對前列腺患者十分有益,如果每天用溫水坐浴陰部1—2次,同樣可以得到良好效果。
2.多注意檢查
男性們在平時的生活中要注意定期對身體進行提前,做到疾病及時發現及時治療。
3.多去運動吧
男性需要多做運動,以提高身體抵抗力,避免感冒着涼,這對預防前列腺疾病是非常必要的。
4.保持清潔
男性的私處伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及時注意還會發生嚴重感染。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。
5.不能久坐
在生活中久坐十分的常見,那麼你知道嗎?想要避免前列腺癌,男性朋友應該少坐。因爲保持清潔
男性的私處伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及時注意還會發生嚴重感染。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。
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