戒網癮學校被指體罰學生 如何正確的戒除網癮
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自從有了互聯網和智能手機,就多了一種病名網癮。這種疾病現在非常的多,常見於一些年輕的學生,他們幾乎對互聯網是一種癡迷的狀態,整天沉浸在一些遊戲中不能自拔,甚至嚴重的影響了學習和生活,因而,戒網癮的學校也應運而生,目的就是幫助這些已經有了網癮的學生戒掉網癮,但是,近日有人指正一所戒網癮學校對這些學生進行體罰,對網癮的學生進行戒尺懲罰,這件事情被曝光之後,該校的教師被暫停教學,該校的一位領導當場將一個戒尺折斷,保證以後不會再發生體罰的事情。
或許家長和老師對於網癮的孩子是恨鐵不成鋼,覺得他們不爭氣,其實,這是一種疾病,只有正確的方法才能讓他們徹底的戒除,靠打罵、恐嚇和限制,是不能湊效的,那我們來看一下可以用哪些方法,來幫助這些網癮的孩子徹底的戒掉網癮。
1、首先要提高認識。知道網癮給我們生活和身體造成的危害。很多學生對網癮的危害認識不清楚,總以爲這是一種個人的愛好,其實,一旦成爲網癮,不僅會影響正常的生活,因爲一旦玩起遊戲,甚至可以茶飯不思,不睡覺,熬幾個通宵的事情也是常見的,時間長了,會導致身體出現各種問題。同時,無心思在學校上課,心裏時刻想着的就是上網,這樣不僅影響自身的學習,還會干擾學校的正常的教學秩序,也稱爲社會安全的一種隱患,因爲網癮的孩子通常會避開家長,選擇網吧上網,這樣增加了很多不安全的社會因素。所以,想要幫助孩子戒除網癮,一定要在認識上提高。
2、分散注意力。想辦法分散對網絡的注意力,想要上網的時候最好去做一些遠離電腦的事情,比如看看書,出去運動一下,與朋友交流一下等。
3、增加自己的興趣愛好。要讓自己成爲一個興趣廣泛的人,其實,不僅僅在網上有精彩的世界,在現實中也有很多美好的東西,可以學會讀書、繪畫、運動,都是不錯的選擇,尤其是多運動,對於戒除網癮很有幫助。
4、學會自我剋制。就像吸引一樣,上網的網癮也不是一下子可以戒除的,因此,想要戒除網癮,一定要有自我剋制的精神,因爲想要徹底戒除網癮,只有自己可以幫自己,別人的幫助都是輔助性的,所以,只有自己痛下決心,自我剋制,想上網的時候堅決不上,抑制住心裏那種蓬勃的慾望,才能徹底的擺脫網癮的困擾。
5、心理輔導,切忌打罵。對於網癮的孩子只能加強心裏上的疏通,給他們切實的關心和關懷,千萬不能打罵,這樣只能增加他們的逆反心理,會越來越嚴重。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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