女性成肺癌新高危羣體 女人如何預防肺癌
本文已影響1.16W人
本文已影響1.16W人
我們都知道肺癌是目前最爲嚴重的癌症,不管是死亡率還是發病率都是在往上漲。而且有數據顯示,肺癌已經不再是男性的專利,女性肺癌的發病率年年在增高。據專家研究發現女性朋友已經成爲肺癌的新高危人羣,那麼你知道女性朋友應該怎麼去避免肺癌找上門嗎?
女性肺癌的幾種原因
很多人都不解爲何女性肺癌的發病率會一直往上漲,甚至比男性朋友還高。這到底是爲什麼呢?下面就詳細去講講。
1. 油煙
你知道嗎?導致女性肺癌的最大原因是油煙的污染,據悉女性朋友在廚房做飯的比例比男性朋友搞,因此非常容易導致油煙的襲擊,特別是油炸炒菜的時油煙更多。而經過測試這些油煙含有致癌物質。
2. 吸菸
其實隨着生活的發展,女性吸菸的人數也是越來越多了,同時再加上二手菸的襲擊。女性因爲香菸導致的肺癌人數在不斷的上漲。
3. 壓力問題
女性朋友已經成爲社會中不可或缺的羣體,因此工作上、家庭上等等多方面的壓力都會找上門來,那麼女性朋友一旦長期處於沉重的壓力之下,肺癌的風險也會大大的上漲。
以上三種就是導致女性肺癌的最終禍首,那麼你知道女性朋友怎麼做才能遠離肺癌的困擾呢?
女性這麼做可以遠離肺癌
1. 遠離油煙
油煙是最大的兇手,因此女性朋友應該遠離油煙。將廚房打造成一個無煙的緩解,比如說裝個油煙機啊;做飯的術後多注意痛風的還有就是儘量少高溫油炸。
2. 遠離菸草
女性朋友想要避免肺癌找上門,除了自己戒菸之外還要讓自己的伴侶戒菸。因爲被迫吸二手菸甚至是三手煙的是更致命的。
3. 運動
其實想要避免肺癌可以多運動,因爲運動可以避免你肥胖,肥胖是導致肺癌的風險增高。運動可以增強你的肺活力,讓你的肺部更加的健康。
以上就是日常中常見的預防肺癌小妙招,其實除此之外預防肺癌還可以從飲食方面下手,那麼下面就給大家介紹幾種預防肺癌的食物吧。
1. 蘋果
蘋果是常見的水果,那麼你知道嗎?女性朋友多吃蘋果的話可以減少將近一半患肺癌的機率。因爲蘋果含有多酚,這隻一種可以對抗癌症的營養。
2. 菠菜
想要避免肺癌就應該多吃點菠菜,據悉菠菜中含有的抗氧化物非常的多,每天來一碗可以降低一半患肺癌的機率。
3. 大蒜
有不少的研究表示大蒜含有一種叫做含硫化合物的營養,這是具有滅殺癌細胞的效果。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
17種抗癌藥納入醫保 女性爲什麼更容易得肺癌
吃什麼預防肺癌 預防肺癌的飲食方法
乳腺癌高發的女性是哪些?吃什麼可以預防乳腺癌?
女人得肺癌 多半是被氣出來的
牙周炎增加肺癌風險 這麼做可以預防
如何預防癌症 中藥防癌簡單又有效
肺癌能治好嗎 早期治癒成功性很高
女性甲狀腺癌發生率是男性的3倍 如何預防甲狀腺癌
蘇州男子胸片被弄錯爲女性 一年後確診肺癌晚期
2040年全球癌症病例將增六成 如何預防癌症
胃癌幾乎都是吃出來的 男性如何預防胃癌
什麼是肺癌 治療肺癌的方法有哪些
武漢衛健委發佈病毒性肺炎高發注意事項 如何預防肺炎
世界慢阻肺日 日常如何預防慢阻肺
吾恩確診癌症 如何預防癌症
不吸菸中國女性肺癌高發 兇手竟是它們
如何預防癌症 8大措施預防胃癌
鼻咽癌的高發人羣有哪些?如何預防鼻咽癌?
肺癌會有哪些症狀?肺癌會傳染嗎
每分鐘7人患癌肺癌排首位 學好七招遠離肺癌
日常生活如何預防癌症?預防癌症的十個祕訣
小細胞肺癌會遺傳子女嗎 遺傳性大嗎
如何預防癌症 癌症吃什麼比較好
聞臭襪子致肺部感染 如何預防肺部感染
如何預防癌症 18個“免費”防癌祕方
阿司匹林能防治肺癌嗎?
卵巢癌如何預防 三種妙招讓女性遠離
多地支原體肺炎患兒增加 兒童如何預防支原體肺炎
八成肺癌跟吸菸有關 六招遠離肺癌襲擊
肺癌肩膀疼的位置 肺癌的治療
哪些人益患胃癌 胃癌的高危人羣
女性如何預防乳腺癌:每天曬太陽可以預防乳腺癌嗎
爺孫兩人同患癌症 如何預防癌症