母親節養生 送給媽媽五道健康美容茶
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世間最偉大的愛是母愛,最可愛的人是母親,母親含辛茹苦的把我們養大,真是不容易,如今,她已經老了,臉上的皺紋開始增多了,身體太不如前,健康日益堪憂,做兒女看在眼裏,疼在心上。時間過得真快,你仔細瞧瞧,一眨眼,母親頭上開始增多了不少銀絲。就怕的就是子欲養而親不待,母親節就要到了,送點什麼給母親呢?
母親節養生 送給媽媽的五道健康美容茶
一、西洋參茶
西洋參可是孝敬父母的“養生健康茶”。夏天來了,有很多人開始泡西洋參茶來喝,西洋參被人稱爲下火聖品,同時也是對身體很好的滋補藥材。西洋參含豐富的皁甙成分及各種微量元素,它之所以適合送給中老年人服用,主要是因爲它有延年益壽,補氣血,抗疲勞,增強記憶,降三高等作用,對於經常睡不着覺,記性差,老年性癡呆等有良好效果。中老年人如能長期服用,可以有效杜絕高血壓和老年癡呆症的發生,送給母親是再好不過了。
二、枸杞茶
很多人用枸杞子來煲湯,其實枸杞還有一個很方便的服用方法,那就是泡枸杞茶。它紅紅的外表其貌不揚,卻有補腎壯陽,,抵抗疲勞,補血養肝明目,增強免疫力的作用。爲中老年人的身體健康保駕護航。好好關愛生命中最重要的那些人,給母親送上枸杞茶吧。枸杞茶甜甜的味道,能甜到母親的心裏呢。
三、牛蒡茶
母親年齡大了,很多疾病必須要提前預防。喝牛蒡茶,能抵抗各種病症,能增長人的壽命,許多人就是常喝牛蒡茶用於預防癌症的,除此之外,它還能潤腸排便,調節血脂,降三高,它的功效甚至能與人蔘相提並論,長壽的日本老人要經常喝它呢。喝牛蒡茶沒有任何副作用呢!所以,放心給母親送上一杯牛蒡茶,送上一份心意,送上一份健康吧。
四、苦瓜茶
苦瓜是一種好蔬菜,懂得養生的廣東人就特別喜歡吃,味雖苦,卻對健康很益。把苦瓜切片曬乾,然後用於泡茶就是一杯貼心的苦瓜茶。它含有豐富的維生素礦物質。長期飲用能提高人體免疫力,對糖尿病、高血脂有顯著效果,還能降血糖,長期飲用能夠延年益壽,增強身體的抵抗力。中老年人一般血壓,血糖都比較高,喝了它有益健康哦。
五、紅糖薑茶
如果你想親自爲母親送上特別製作的茶飲,不如就自己動手煮一杯紅糖薑茶吧。今年都已經立夏了,可是天氣卻很不正常,有的地方還會下雪,溫度時冷時熱,母親體質差,身子弱,會不會手腳冰涼呢?給母親送上一杯紅糖薑茶,它可以驅寒除溼,防風寒,暖胃,養氣血,暖暖的,很貼心哦。(參考網站:中華養生網)
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