64歲趙雅芝逆生長 該如何護膚保養永葆青春
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要說60歲以上還能像個少女一樣,青春永駐,很多人就想起了趙雅芝。在3月8號這個特別的日子,趙雅芝在自己微博曬出了馬尾照,人顯得更加精神和水嫩,看起來只有18歲。那麼該如何保養護膚,才能像她一樣永葆青春呢?祕訣是什麼?
正確的護膚步驟
1、潔面
護膚的步驟首先要清潔面部。要用適量的潔面乳在臉上輕輕揉兩到三分鐘,同時對於油性皮膚的人羣來說容易出油部位應着重清潔,從而深層清潔皮膚,揉完之後用清水將面部清洗乾淨。
2、化妝水
將化妝水倒在手心或者用化妝棉蘸着化妝水輕輕拍打面部以便面部吸收。化妝水的功效是對皮膚進行補水,保溼皮膚,收縮毛孔。從而滿足皮膚對水分的需求。
3、乳液
將乳液比較均勻塗在臉上同時應避開眼周肌膚,然後用手輕輕拍打面部,並由下到上由裏到外對皮膚進行按摩三到五分鐘左右從而確保精華液的吸收。
4、面霜
霜的選擇一定要根據自己的皮膚狀態來選擇適合自己的產品,切不可盲目使用。如果不準備出去那麼塗完霜就可以了不需要進行其它的步驟。
5、防曬霜
防曬霜能夠很好的隔離太陽光線對皮膚的傷害,同時對阻隔空氣中的有害物質也具有一定的功效。
6、塗隔離
將適量的隔離塗在兩頰,鼻尖,下巴,額頭處然後用指腹輕輕推開,然後用手拍打直至吸收。在此需要提醒的是塗隔離的時候要注意面部膚色和頸部膚色的銜接否則顏色的色差令人不舒服。
如何讓皮膚變好?
1、多喝水
多喝水,多小便,去除毒素的同時,使皮膚得到水分的補給,得到飽和。早上一杯蜂蜜水,通暢也排毒了。
2、不要熬夜
熬夜對皮膚傷害真的是蠻大的,很多人都不能夠避免不熬夜。如果非要熬夜不可,在乾乾淨淨潔面後可以用一些補水的精華,並且要注意塗眼霜。
3、補氣血
很多女孩子都不知道氣血和皮膚之間的關聯,至少我覺得氣血足的人一定會精神飽滿,皮膚也會跟着紅潤有光澤。多吃紅棗、枸杞一些補血的東西。
4、定期做面膜
面膜真的是護膚很重要的一節。很多人在選擇面膜上會有誤區,就是不能夠很準確的知道自己的膚質,和需要的營養成分,這個時候不妨去找一些專業人士
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