爲何出現月經不調 可能是這6個因素
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有規律的月經週期對於女性來說是很重要的,但是經常有女性會出現月經不調的症狀,那麼月經不調是什麼原因?很多疾病我們可以食用食療,那麼月經不調吃什麼?
月經不調是什麼原因
1、荷爾蒙失調
如果在適孕年齡的女性,如果長期的受到很大的壓力,就會導致下丘腦垂體的功能異常,卵巢就不會再分泌女性荷爾蒙,這時候就會出現月經紊亂的症狀。此外,會導致女性的子宮內膜無限制的生長,就會導致子宮無法負荷,還有可能會導致子宮出血,所以在量比較少,之後會出現大量出血。
2、甲狀腺的問題
甲狀腺機能若有過低或過高的現象,會造成卵巢功能失調,也曾有亂經的現象。
3、貪涼受寒
女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。
4、用藥不當
經常大量使用抗生素,對女性而言可能致月經失調、不排卵、閉經。因爲這些藥物抑制、傷害了人體自身的抵抗力,導致了機體功能障礙。
5、便祕
如果直腸內大便過於充盈,在盆腔沒有炎症的狀況下,就會將子宮頸向前推移使子宮體向後傾斜。若長期反覆出現這種情形,就會出現腰部脹痛或痠痛感、月經過多或月經不調。
6、電磁波輻射
家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波,會對女性的內分泌和生殖機能產生破壞影響,導致內分泌紊亂,月經失調。
月經不調食療方
1.金針菜燉水魚
金針菜30克,木耳15克,豬瘦肉200克,水魚1只。金針菜、木耳洗淨,豬瘦肉洗淨切塊,水魚處理好後,食材入鍋,隔水燉3小時,調味即可。
作用:滋陰降火,補腎和血。主治血虛型的月經不調,可表現爲月經推後,色淡,面黃等。
2.黑豆紅棗煎
黑豆50克,紅棗5顆,生薑3片。食材洗淨,入鍋加水,煮至豆子熟爛。月經前3天開始服用至月經來臨。
作用:補血調經。適用於量多色淡,頭昏面黃者。
3.雞蛋馬齒莧湯
馬齒莧250克,雞蛋2個。馬齒莧洗淨,與雞蛋一起入砂鍋煮,食蛋飲湯。
作用:清熱涼血。適合血熱型月經不調,量多、色深、有血塊、心煩等。
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