哪些人羣容易患上腎結石 飲水過少的人羣
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哪些人羣容易患上腎結石?
1、酸性體質的人
我們吃的所有食物裏面都具有一定的酸鹼度,肉類一般是酸性的,蔬菜是鹼性的,隨着生活質量的提高有一部分的人特別喜歡肉類的食物,從而減少了蔬菜和水果的攝入量,導致身體處於偏酸性,容易導致腎部產生結石。
2、飲水過少的人羣
現在有很多人工作比較繁忙,每天喝水量比較少,這就是導致腎結石的重要因素,水分對於人體是非常重要的,有利於血液循環,排出身體的毒素,如果飲水過少的話尿路循環系統就會受到一定的影響,當排尿不能正常運轉的時候,尿液中的無機鹽就會逐漸結晶並且集聚在尿路,形成腎結石。
3、身體受到了蛔蟲的感染
蛔蟲屬於消導化的一種寄生蟲,有很多人平時不注意飲食的衛生而感染了蛔蟲卵,當蛔蟲在人體內逆流產卵的時候,就會慢慢的形成腎結石或者膽結石,所以一定要注意日常的飲食衛生,飯前便後要養成洗手的好習慣。
4、身體肥胖
當體重超過了正常體重15%以上,腎結石的發病率就會增多,因爲肥胖的人一般喜歡吃油膩和高膽固醇的食物,這就是導致腎結石發病的原因之一,所以一定要注意清淡飲食,減少油膩食物的攝入量,積極的參加體育鍛煉。
5、長期不吃早餐的人
現在生活節奏比較快,有很多的白領爲了能夠節約上班的時間不吃早餐,這就是導致腎結石發生的直接原因。
6、長期飲用礦物質的水
礦泉水能夠爲身體補充所需要的礦物質,有利於身體健康,但是如果飲用水中含有的礦物質含量過高,並且長期飲用的話,就容易導致體內的礦物質過剩,從而增加患腎結石的機率。
腎結石吃什麼食物
多飲白開水
多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結石發病率下降86%。
合理補鈣
尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認爲腎結石的元兇是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣。注意這裏指的是合理的補鈣。
多食黑木耳
黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。
吃富含維生素A的食物
維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助於阻礙結石復發。
腎結石的治療方法有哪些?
藥物治療:
藥物治療一般情況下是使用中藥治療,可以使用金錢草和切鉗子,以及海金沙和滑石、木通、通草、地膚子和石葦等中草藥,能夠起到清熱排毒和活血化瘀的功效,但是中藥治療只適合比較小的腎結石。也可以使用一些中成藥來治療腎結石,比如排石顆粒,治療效果也是相當不錯的。
手術治療:
手術治療一般是採用創經皮腎鏡取石術,也就是通過患者腰部的部位切口,再用一根纖細的穿刺經,從腰部切口進入到腎臟,然後進入到腎臟內將腎內的結石取出。這種手術治療是非常安全的,創傷比較小,而且出血量也是比較少的,在手術後第二天就可以下牀活動了。
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