7人吃自助4小時炫300多個螃蟹 螃蟹吃太多有什麼危害
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5月3日,山東青島張先生和朋友們一起去某自助餐廳吃飯,螃蟹殼擺滿桌引關注。
張先生介紹,當時是朋友7個,平常大家飯量都很大,所以一般都選擇自助餐廳,吃了4個小時,一共吃了80多碗楊枝甘露、300多個螃蟹、四五十盒榴蓮、甜蝦和生魚片也吃了不少,小龍蝦也一直沒停過,最後吃到了人家下班。
這也引發了網友的熱議,有網友表示,只要不浪費自己吃下去了,這就是人家的本事,開自助餐的不就是幹這個的嘛。
不過更多的網友表示,貌似佔了便宜,實際佔了什麼便宜?任何事情都要有個度,螃蟹是寒性,吃那麼多螃蟹對身體不好。
螃蟹吃太多有什麼危害
螃蟹屬於高蛋白食物,具有很高的營養價值,但是無論吃什麼食物都需要適量,過量都會對人體有危害。從西醫方面講,螃蟹吃多了可能會引發痛風、導致過敏反應,甚至誘發或加重心血管疾病,而從中醫方面講,螃蟹性寒,吃多了可能會損害脾胃等。
一、西醫方面:
1、引發痛風:螃蟹中嘌呤含量較高,食用過多螃蟹,可能會引起痛風的症狀,高尿酸血癥、痛風患者則可能會加重病情;
2、導致過敏反應:部分人羣對螃蟹過敏,過敏的人應少吃甚至不吃螃蟹,否則可能會引起腹瀉、嘔吐、呼吸困難等過敏反應;
3、誘發或加重心血管疾病:螃蟹中的蟹黃和蟹膏含有較多膽固醇。高血壓、高血脂以及糖尿病患者食用過多螃蟹後,會加重脂質代謝紊亂,進而加重疾病的症狀反應,一般人羣食用過多會增加患心血管疾病的風險。
二、中醫方面:
同其他食物一樣,螃蟹吃多了容易損害脾胃、增加胃腸道負擔,引發腹瀉等症狀。另外螃蟹性寒,月經期的女性應少吃甚至不吃螃蟹,避免引起宮寒不適、痛經嚴重、來潮量減少等反應。
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