老人手杖有講究
本文已影響2.64K人
本文已影響2.64K人
手杖是老年人的“朋友”,依靠它的幫助,行走或站立可以省不少力,也可避免摔、滑等意外的發生。因此,手杖雖小,對老年人卻至關緊要。一根理想的手杖,可使老人行走時感到舒適、可靠。
並不是每一根手杖都適合生理要求。有不少老年人的手杖是不理想的,有些手杖甚至容易出現危險。英國老年醫學部門曾對60名老年人使用的手杖進行了一次調查,發現只有15人使用的手杖長度是恰當的。另外還發現許多手杖已經裂開,或者與地面接觸的一端已經磨得很平滑。國內也有人訪問了一些使用手杖跌倒過的老年人,發現多是因杖杆過長,有14根超過標準長度10釐米以上,26根手杖有危險,其中23根質量低劣、太陳舊或缺少金屬箍,2根容易彎曲變形,1根杖杆已破裂。
理想的手杖應該是杖杆質地堅固,長度合適,杖頭(杖杆下端)用金屬箍加固。當然,不是用金屬把杖頭整個包起來,因金屬接觸地面容易打滑。杖柄大小適宜,能握緊而且使人感到舒適。
怎樣確定手杖的標準長度呢?英國的沙英勃利博士曾介紹過兩種測量手杖長度的方法:一、將上肢緊貼身體一側下垂,腕部與地面的距離即是應該使用的手杖的正確長度;二、測量地面到大腿骨上端外側突出點(即大轉子)的距離,應是手杖的長度。
手杖的握手部位不宜太小,杖柄稍寬,可使老人或關節炎病人手感舒適,疼痛減輕。手杖頭用金屬箍加固也很重要,以免在使用時杖杆損壞而發生意外。許多老年人金屬箍掉了也不在意,容易出現危險。
護手有講究 解析護手霜使用誤區
中醫按摩手法有講究 搓法摩法有不同
老人飲食有講究 常吃7種食物身體好
晚餐也有講究 男人注意三點
冬季補水有講究
輔導老師杖殺學生 自恃患抑鬱手持麪杖棒打學生殘忍成性
男性睡姿有講究
男性排毒有講究
揭密男人穿“雨衣”有講究
手鍊有什麼講究?戴手鍊的講究
喝茶不僅講究天時 也講究人和
鏡子擺放風水有講究
散步有講究?適合不同老人的散步法
冬季老人洗頭有講究 這些注意事項別忽視
穿衣有講究 脾胃虛寒老人四季穿背心
男人早晨刮鬍子也有講究
男人剃鬚有什麼講究
放老人遺像有什麼講究 放老人遺像有哪些講究
男人手串帶左手還是右手 非常有講究
激情後 男人排尿有講究
老人散步有講究 高血壓早上別散步
老人吃飯7大講究 吃慢吃軟不吃寒
吃薑有什麼講究
老人骨質增生吃什麼好?飲食方面有講究
老人飲茶有講究 飲茶六大注意事項
老年人吃早餐有講究 三宜三忌要遵守
男人用耳機有講究
老人骨折飲食有講究 不同時期藥膳調理方
男人吃早餐有什麼講究
女人睡覺有講究 這樣睡會讓你加速衰老
喝茶有講究 六個講究你得注意
講講手機貼膜這件事 手機不貼膜究竟有什麼影響
佩戴玉石手鐲的講究