減肥必備APP——薄荷 查詢熱量輕鬆瘦下來的好幫手
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臺灣著名主持人小S有一句十分著名的言論“要麼瘦要麼死”,一直被廣大女性同胞奉爲金玉良言,打印下來貼在牀頭督促自己減肥。如今2018年也過去一大半了,不知道各位減肥成果如何呢?反正我是一斤也沒減下來,曾幾何時爲了督促自己減肥,還特地換了一個“不瘦十斤不改頭像”的圖片當微信頭像......馬上就要到秋天了,各種外套穿起來把肥肉遮一遮,就假裝自己減肥成功了吧!
“瘦”,每個女生的夢想
減肥真的是一條十分辛苦的,且漫長的道路啊。每次刷微博,刷知乎,看到那麼多小姐姐瘦了20斤30斤的,po上對比圖,瘦下來之後完全就是兩個人啊!果然瘦下來整個人氣質都不一樣了,30斤都能說減就減,姐姐們什麼大事幹不成?心中只剩下佩服。痛定思痛,覺得生命不止,減肥不止,還是不能繼續這樣懶惰下去了。趕緊去家附近辦了一張健身卡,在手機下載一個名爲“薄荷”的APP。
減肥壁紙
有人會問了,薄荷APP是啥?薄荷APP的主要功能就是查詢各類食物的熱量,並且記錄起來,這樣減肥中的小仙女就能時刻觀測到自己是否過多的攝入了糖分、脂肪等,導致熱量過高。薄荷APP可以在各大軟件商店下載,有IOS和安卓兩個版本,十分方便快捷。
薄荷APP主頁一覽
無需註冊,用戶可以選擇微博、微信、QQ三種登陸方式,只要一鍵登錄即可。登陸之後只需填寫一些相關資料,類似於性別、年齡、目前的體重、理想中的體重、計劃達成目標所花的天數。只要填了相關的信息之後,薄荷APP會自動算出用戶每日攝入熱量的最低值。用戶在每次吃完飯之後,在APP內打卡,做個登記,這樣APP則會顯示出來今日還能攝入多少卡路里。只要每日堅持攝入的卡路里和規定的相符,就能簡簡單單的瘦下來啦!
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