预防子宫肿瘤的措施
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子宫肿瘤的发病率,国家统计病学最新统计资料表明子宫肿瘤在30岁—50岁的女性发病率约30%在子宫内潜存有大小不同、数目不等的肌瘤。在临床上多由于肌瘤数目不多,体积不大,无月经不调或其他症状,而被忽略。预防子宫肿瘤的措施有哪些?
1.避免人工流产
人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,预防子宫肿瘤应尽量避免或减少人工流产次数。
2.调节饮食
妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
3.定期去医院复查
预防子宫肿瘤要定期检查,如果发现子宫肌瘤,一般应3—6个月复查一次,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应进行手术治疗。
4.保持乐观的心态
心情愉快对预防子宫肿瘤是非常重要的,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。
5.中药疗法
子宫肌瘤病因到现在为止并不十分明确,可能长期雌激素刺激有关,祖国医学认为本病的发生主要为风、寒、湿、热之邪内侵,或七情、饮食内伤,脏腑功能失调,气机阻滞、淤血、痰饮、湿浊等有形之邪,相继内生,停积小腹,腹结不解,日积月累,逐渐而成。所以,中药也是预防子宫肿瘤的良法。
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