吃维生素b2尿黄怎么回事?
本文已影响2.69W人
本文已影响2.69W人
维生素是人体必需的一种营养素,它的种类有很多,大多存在于瓜果蔬菜中,像胡萝卜中就有胡萝卜素和类胡萝卜素等维生素。当人体缺乏维生素时,虽不会出现一些症状,但人体的运行也会出现异常,因此许多人会经常服用维生素片。但药是不能多吃的,今天小编就来给大家解决吃维生素b2尿黄的一些常识。
维生素B2又叫核黄素,微溶于水,在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分(黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用),当缺乏时,就影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等,故本品可用于上述疾病的防治。
膳食中的大部分维生素B2是以黄素单核苷酸(FMN)和黄素腺嘌呤二核苷酸(FAD)辅酶形式和蛋白质结合存在。进入胃后,在胃酸的作用下,与蛋白质分离,在上消化道转变为游离型维生素B2后,在小肠上部被吸收。当摄入量较大时,肝肾常有较高的浓度,但身体贮存维生素B2的能力有限,超过肾阈即通过泌尿系统,以游离形式排出体外,因此每日身体组织的需要必需由饮食供给。
正常情况下,吃了维生素B2后尿液是会变黄的,不用担心,这是维生素B2进入人体后经肾脏通过尿液排出体外的一种正常现象.维生素B2又叫核黄素,因其结构中含有核糖且成黄色,故得名,不要经常服用,多吃了也有副作用。
当我们口腔经常上火时,其实就是缺乏维生素的一个表现,这时候,我们可以适当地服用维生素b2,能有效地缓解上火的症状。但也不能有事没事就吃,是药三分毒,任何药物只能用于治疗相应的疾病,而不能当零食来吃,否则会对人体造成伤害。
吃维生素能喝茶吗?
不喝水尿多是怎么回事?
维生素c吃多了的危害是什么?
袁维娅坠楼怎么回事? 袁维娅被黑人干遭曝光了?
男人抵抗力差吃什么好?男士多种维生素坚持吃!
吃二甲双胍拉肚子怎么回事,糖尿病吃二甲双胍拉肚子怎么回事
维生素b2会导致尿液发黄么 维生素b2会让皮肤变黄吗
黄有龙怒斥造谣者原因到底怎么回事?黄有龙如何回应的?
为什么正常人千万不要吃维生素b2(附孕妇吃维生素b2禁忌)
维生素b2怎么吃 维生素b2的吃法
摄入维生素B2,成就肌肉型男梦想
维生素b2会导致尿液发黄么 维生素b2会让皮肤变黄吗
张静初倡导吃素被骂怎么回事
女生吃胖救父是怎么回事? 你被这样的事情感动了吗?
激素脸掉皮怎么办?激素脸为什么一直蜕皮怎么回事
杜汶泽黄秋生骂战是怎么回事?
伊能静黄维德是怎么回事 两人是怎么认识的
吃什么维生素可以淡化痘印呢?
【图】姚晨怀孕为什么那么美? 可baby怎么回事?
维生素e的作用 常吃维吃c祛斑美白连护肤品都省了
这些男性容易缺乏维生素,补维生素试试男士多种维生素!
angelababy漏出大奶奶是怎么回事?baby被强吻过胸是真的吗?
Baby素颜逛街吃小吃 身旁黄晓明看起来满脸沧桑