炎夏的防晒斑 你做对了吗
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炎炎夏日,对肌肤是个大考验。炙热的阳光可能会将皮肤晒黑晒伤,甚至留下晒斑。和晒黑后一段时间就能白回来不同,晒斑一般不会自动消退,很可能“永久保留”。如果白皙的肌肤上出现了大大小小的斑点,无疑很伤颜面。
晒斑成因解析
晒斑因何而来?首先,顾名思义,由于强烈日晒使得皮下色素细胞受到刺激,变得非常活跃,分泌出大量黑色素。如果遇上皮肤组织晒伤后未能正常修复,这些黑色素就难以正常排出,逐渐沉积到真皮层,最终形成晒斑。当然,这也和各人的新陈代谢有关。一般来讲,老年人比年轻人更易有晒斑。
此外,护肤品、彩妆的不当使用也会加速晒斑的形成。有的护肤品含有过多的香料、铅、汞等具有吸光作用的成分,长期使用的话,再遇到日晒,容易生成晒斑。而且,有的MM为了祛痘、控油或是美白,过多的去角质、使用含水杨酸的产品,皮肤变得脆弱敏感,难以抵挡紫外线的侵袭,日晒后可能会出现红疹、晒斑。
晒斑一开始为红色椭圆形,有的可能还略有突出。几天后,就衍变为大小不一、深浅不一的不规则斑块。晒斑好发于面颈部、手背、上下肢。而且,相对来讲,面部的晒斑比较明显。
防治有道 白皙绽放
为了保持肌肤的白皙亮泽,在夏季尤其要预防晒斑。毫无疑问,最重要的当然是防晒。虽说这是一年四季、室内室外(室内光源也会对皮肤造成影响),都需要做的功课。但到了夏天,更要重视防晒,包括防晒用品的防晒指数不能低,最好在SPF30左右;如果需要外出或是暴露在烈日下的话,每隔数小时补擦一次防晒霜,最好随身携带遮阳伞、遮阳帽等;晒后及时做肌肤修复、镇定护理。
晒斑的预防和淡化也离不开内服外用、双管齐下。维生素c、维生素e都能起到抑制黑色素生成、沉积的作用。通过口服维生素、经常将富含维生素c的柠檬泡茶喝、将维生素e调入面膜等都可有效美白淡斑。
对已形成的晒斑,若希望能够彻底去除,可借助激光美肤治疗。激光所释放的波长基本都被皮肤中的黑色素颗粒所吸收,造成黑色素颗粒爆破分解。而黑色素颗粒又主要存在于黑色素细胞中,所以激光的波长很少会被皮肤组织的其他部分所吸收,在祛斑的同时一般不会对皮肤造成伤害。激光祛斑治疗时间每次为10分钟左右,治疗后可照常进行日常护肤、化妆,不会影响正常的生活和工作,更无需恢复期,不会有不良反应或副作用。一般治疗3-5次可明显见效。
在专业医疗美肤机构,对于激光祛除晒斑,有着个性化方案。根据晒斑的大小、深浅、各人肤质,选择适合的治疗方式、激光波长脉宽、单次治疗的间隔时间。有需要的话,还会配以面膜调理等辅助治疗。激光祛斑治疗后,由于皮肤瞬间接受了大量热量,会干燥紧绷,要加强保湿和防晒护理;治疗后皮肤可能会产生蜕皮红肿,这属于正常反应,很快就会退去。严重的话,可采用冷敷;激光治疗后数日不要使用含刺激性成分的护肤品,如水杨酸、果酸、酒精等。
Tips
晒斑防治小贴士
■通过祛斑霜、美白面膜等生活美容的方式,确实很难将晒斑彻底去除。市场上有不少“剥脱祛斑”、“漂白祛斑”的说法,短时间内可能作用明显,但这样的方式只会让皮肤组织受到伤害,皮脂膜受损。皮肤的免疫力、健康程度减弱,遇到日晒等外界影响,更可能生成晒斑或产生其他影响。
■晒斑的形成和身体机能很有关系。合理的饮食、作息习惯,有助于调节内分泌功能。同时,保证适当的运动,或按摩、推淋巴,促进血液循环和新陈代谢,促进皮肤组织中黑色素的代谢和排出,起到晒斑的预防和淡化作用,还原肌肤白皙。
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