慢阻肺患者進行晨練 不宜太早

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慢阻肺患者進行晨練 不宜太早
 

南京東南大學附屬中大醫院呼吸科副主任醫師朱曉莉提醒,到了冬季,慢阻肺老人鍛鍊要等到太陽出來後,不要和太陽比早,以免清晨氣温太低,導致呼吸道感染,引起慢阻肺復發。

慢阻肺即慢性阻塞性肺病,也就是人們常説的老慢支肺氣腫。

最近由於氣温降低等原因導致哮喘、慢阻肺高發,這些患者約佔該科總門診量的80%,其中很多是晨練太早引起的。

慢阻肺老人最佳的鍛鍊時間是在太陽升起後,或者選擇在下午氣候暖和時。鍛鍊時可進行呼吸操、擴胸運動等訓練,以不感到勞累為宜。

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