檸檬的功效和生活妙用
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1、防止色素沉着,還原肌膚淨白
我們都知道,活性氧是高效的強氧化物質,可以將病毒和細菌徹底的殺滅乾淨。但是,我們身體當中的活性氧含量過多的時候,就會造成正常的細胞和遺傳因子受到一定的傷害,從而導致肌膚上色斑的形成。紫外線照射、激烈運動、壓力過大、熬夜失眠都是造成活性氧含量過高的原因。
檸檬當中含有大量的維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,同時,其還含有大量的有機酸、檸檬酸及高度鹼性,抗氧化的功效非常顯著,可以有效的促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老,並且抑制色素沉着的功效也十分的強勁。故此,檸檬是可以有效對抗肌膚老化和色素沉着問題。
2、檸檬的妙用,讓生活更有情趣
◎平時我們不妨多用檸檬汁按摩指甲,這樣就可以起到堅固指甲的效果。
◎我們在製作三明治的時候如果放片檸檬,三明治的就可以保持新鮮更長久。
◎在蘋果切片上滴幾滴檸檬水,可以有效的防止蘋果氧化變色。
◎如果我們白色的衣物沾到紅茶,摘要用檸檬汁輕輕擦拭,就可以祛除紅茶污漬。
◎熨衣服時如果不小心留下的燙焦的痕跡,可以在痕跡處塗上檸檬汁,晾乾後就沒有痕跡了。
檸檬更是高效的除味劑,我們可以在私家車內,或者冰箱內放一些檸檬片。這樣就可以保證其的味道清新了。
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