哪些因素容易引發胃癌
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俗話説“十人九胃”,胃不舒服,胃酸,胃脹已經成了現代人的通病。統計顯示,我國每年約有17萬人死於胃癌,幾乎接近全部惡性腫瘤死亡人數的1/4。作為與生活方式、飲食習慣關係最密切的一大腫瘤,中國人喜歡喝酒、飲食偏鹹的習慣,給胃癌提供了高發土壤。專家指出,總體來看,男性胃癌發病率是女性的兩倍左右,且以40―60歲多見,通常這個年齡的男性,不良的飲食習慣改不了,同時會吸煙、喝酒,這些都是胃癌的罪魁禍首。
高發與“沒吃好”關係極大
總體來看,男性胃癌發病率是女性的兩倍左右,且以40―60歲多見。專家表示,中年男子是胃癌的高發人羣。因為步入中年,人體機能開始減弱,中年男性承擔着家庭和事業的重任,持續的精神壓力、生活不規律、飢飽不定、煙酒過度等使他們更容易受到各種致癌因素的侵害。而且,中年人已經形成的固定飲食習慣往往很難改變,因此除了儘量調整生活、工作節奏外,早檢查、早發現、早治療對他們非常重要。
儘管胃癌的高發年齡在45歲~70歲之間,但如今,很多二三十歲的年輕人也進入了這個圈子。胃癌是典型的生活方式癌,多數人有喝酒、抽煙的習慣。由於胃癌受情緒因素影響比較大,一些人如果一段時間內有疲勞、心情低落的經歷,胃癌也會發現。比如,媒體報道,有的年輕人經常吃泡麪,過着黑白顛倒的生活,這些都是危險因素。另外,愛吃醃肉、鹹菜,也為胃癌提供了高發環境。近幾年一些傳統的飲食方式如鹹魚、蝦醬等又有重新流行,但想養好胃,還要規避這些飲食習慣,不能頓頓吃,頂多“嚐個鮮”。
便潛血檢查比胃鏡還能早發現
儘管,大家都知道胃鏡檢查是發現胃癌的有效途徑,但那些應定期去做胃鏡檢查的40歲以上男性以及有家族史、慢性胃病史併合並幽門螺桿菌感染的人,實際做到的卻並不多。專家稱現在醫生接診的剛察覺發病的患者多為進展期的胃癌,早期發現的非常少。如果患者能在胃癌僅限於胃壁的黏膜層時檢出,5年的生存率可達95%。但遺憾的是,胃癌早期診斷率不到10%。
有沒有辦法增加胃癌早期發現的可能?39健康網編輯瞭解到,胃癌往往有出血傾向,即使早期患者也會有少量消化道出血。如果在正常的體檢中加上一項便潛血檢查,即使是少量的消化道潛血,都能發現,這往往提示胃、腸的出血可能,或許是早期腫瘤的提醒。對於這項檢查,雖然一些人怕麻煩,不願意做,但卻非常有意義,發現潛血的人再去做胃鏡檢查,大家就更容易接受,也有利於消化道腫瘤的早期發現。
◎ 胃癌
早期症狀
◆ 80%以上的患者,出現上腹部疼痛。
◆ 約1/3患者出現胃部悶脹、上腹不適、食慾不振、消化不良、伴有泛酸。
◆ 1/3的患者雖沒有明顯消化系統症狀,但可能出現不明原因的體重減輕、消瘦和疲倦無力。
◆ 部分患者表現為泛酸、燒心、噁心、嘔吐、噯氣或黑大便等症狀。
胃癌預防
◆ 不吸煙、少飲酒。
◆ 少吃或不吃醃菜。
◆ 不吃或少吃煙薰和油煎食物。
◆ 不吃黴變的食物。
◆ 要養成良好的飲食習慣。忌暴飲暴食、進食過快過燙等。
◆ 多吃含維生素A、B、E的食物,適當加強蛋白質攝入,以利保護胃黏膜。
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