肝炎有什麼治療保健方法
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一朝患乙肝 終生要監測
傅彪的病逝,再次讓肝癌、肝炎成為健康焦點,去醫院進行肝功能檢查的人越來越多。據武警總醫院專家介紹,傅彪的肝癌就是因為長期的肝炎導致肝硬化,從而誘發了肝癌。為此,健康時報記者專訪了武警總醫院肝臟移植中心主任沈中陽博士、解放軍302醫院中西醫結合肝病科主任劉士敬博士。據劉博士介紹,我國目前有4000多萬慢性肝炎患者,如何讓這些肝炎患者不致肝硬化、肝癌,劉博士提出了10項忠告。
十項忠告
1.監測易感人羣。有乙肝病史、丙肝病史或癌症家族史的肝癌患者,應3~6月去醫院全面檢查肝病的生化和影像學指標。
2.定期隨訪。肝炎患者應保證半年到正規的專科醫院做一次全面檢查。對於轉氨酶不穩定的患者更應該勤查。肝功能正常的病毒攜帶者也要按期檢查。
3.根治癌前病變。治療時要合理正確用藥,要到正規醫院治療,一旦治療方案制訂好了,要積極配合醫生,樹立打持久戰的觀念。
4.治療專一。肝炎的治療療程至少是一年以上,不要在A專家那裏吃兩個月的藥沒有效果,就到B專家那裏看,在B專家那裏看效果不明顯又找C專家看,這對病情的治療十分不利。患者回到家中,要按時用藥,定期回到醫院隨訪複查,接受醫生的指導。
5.調整心態。如果患者心理素質低,擔心肝炎會癌變,容易出現恐懼、焦慮、抑鬱等不良情緒。假如這種情緒長期持續,就會導致一系列的神經、內分泌和免疫功能的變化,使血液中的抗癌細胞明顯減少,容易導致腫瘤的生長。
6.淡泊名利。憤怒和憂慮對肝臟不利,所以要經常保持樂觀、豁達、開朗的性格。遇事不要斤斤計較,淡泊名利是養肝保肝的必須。
7.慎用藥物。某些藥物可以引起暴發性肝炎,比如消炎藥(紅黴素、四環素等)、解熱鎮痛藥(阿司匹林、撲熱息痛等)、抗結核藥(異煙肼、雷米封等)、降糖藥(優降糖等)、抗風濕藥物、抗腫瘤藥物、激素類藥物等對於肝臟的毒性作用很大。慢性肝炎的患者使用這些藥物時,必須在正規醫院的醫生指導下進行。
8.飲食有節。不潔的飲食,尤其是熟肉製品、生猛海鮮,容易含有各種肝炎病毒,一旦食入,有可能導致急性肝炎的發生。不吃腐敗的食物,燒烤、油炸的食物儘量少吃,忌食發黴食品。用餐宜多食各種蔬菜、豆製品、水果等,每天喝一杯牛奶,進食一個雞蛋、二兩精瘦肉(如牛肉、豬肉、魚肉等)、三種蔬菜、兩種水果,對保肝、養肝大有好處。
9.戒酒限煙。吸煙喝酒都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用,一次大量飲酒,可以殺傷大量肝細胞,引起轉氨酶急劇升高;長期飲酒,可以導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化。
10.別過度勞累。肝炎病人出院時,一般僅能達到臨牀痊癒(症狀消失、肝功能恢復正常)或好轉指標,肝臟病變並非完全消失。出院後,可先做些輕微活動如散步、打太極拳等,以不疲勞為原則。要保證充分的休息,午飯後最好睡1小時,每日睡眠時間不少於9小時。半年內要節制性生活。
肝移植:適合手術儘早做
肝癌能不能做肝移植?為什麼傅彪兩次換肝仍然難逃劫數?
對於有媒體稱“傅彪晚期不適合換肝”的報道,武警總醫院肝臟移植中心主任沈中陽教授説,這種説法既不客觀,也存在很多誤區。
肝癌分為早中晚期,目前對於肝癌的治療方法有很多,像化療、手術切除等,根據肝癌的不同時期和不同特性,方法也是不一樣的。但無論在哪個時期,肝移植手術都明顯優於其他方式,不過,肝移植手術也不是萬能的。中晚期肝癌複發性有70%~80%,所以肝移植手術也只是延長壽命。作為傅彪的主治醫生,沈博士介紹説,傅彪的病情屬於晚期肝癌,而且存在門靜脈有癌栓,其他任何方法都救不了他。如果不做肝移植手術,他只能活兩三個月,但在進行肝臟移植之後,為他贏得了一年的生存時間。
沈中陽對記者説,對於肝癌患者來説,如果掌握好時機和適應症,肝移植手術仍是延長患者生命的最好辦法。遺憾的是,由於肝移植在我國很多地方還沒有進入醫保,昂貴的醫療費用,使很多患者到了走投無路的時候才不得不做肝移植手術。也有大部分患者發現的時候就是肝癌晚期,而這時候做肝移植手術恰恰不是最佳時機,將出現手術併發症和高死亡率,為患者贏得的生存時間也較短。
為何國外不主張對晚期肝癌進行手術?沈教授説:西方國家由於肝源緊缺,因此做出規定給術後效果最好的患者實施肝移植手術。肝癌有一個特性,肝腫瘤一旦大於5釐米,生物特性改變,生長速度特別快,血管侵犯迅速等等惡性程度都表現出來了,術後1年再複發率高達70%。所以在國外,將移植的機會多留給患早期肝癌患者,而晚期肝癌就不再做肝移植了。
如果患者經濟條件允許,並且有強烈生存的願望,醫生為什麼不能通過移植手術來延長患者的生命、提高生存質量呢?對於肝癌患者來説,做肝移植選擇適宜的時機十分重要。沈教授認為,太早期的肝病患者,由於其病症很輕,病情進展緩慢,可終身維持無需移植新肝,一般醫生會建議其在內科保守治療。而太晚期的惡性腫瘤病人,因為生存率低,尤其是原發性肝癌已轉移的病人。因此,肝移植進行越早,效果越好。
85%的肝癌由肝炎、肝硬化引起
我國的肝癌患者絕大多數與慢性乙肝病毒感染有關,85%的肝癌患者都是由慢性肝炎、肝硬化轉變來的,因此,要想阻斷肝癌的發生,第一關就是不得肝炎,而不得肝炎的最好預防辦法就是從嬰兒開始接種各種肝炎疫苗。沒有乙肝,肝硬化的機率自然減少,那麼患肝癌的可能同樣減少了。
除了乙肝導致肝硬化而引起肝癌外,還有15%左右的肝癌患者不是肝炎引起,而是由其他原因導致的,如丙型肝炎病毒、黃麴黴菌、飲水污染、某些微量元素缺乏、遺傳因素、含苯的有毒化學物、有些藥物和嗜酒等因素有關。尤其是在變質的大米、黃豆、花生米、瓜子等食物中含有大量的黃麴黴菌,它是誘發癌症的主要因素。另外,在減肥、利尿的藥物裏,如果裏面含有嗎冬林酸、麻黃等的成分,長期服用對肝臟也有很大的損害。
因此,預防肝癌要從兩個環節把關,一是不得肝炎,另一個就是不要把致癌的物質和條件加在自己的身上,從而達到在病因上阻斷肝癌的發生。
乙肝發展進程就像“金字塔”
在醫學上,有乙肝―――肝硬化―――肝癌“三步曲”的説法,但並不是得了肝炎就會患上肝癌。絕大多數的乙肝患者可以長期穩定在“第一步曲”階段,只有少數人走到“第二步曲”,極少數患者達到“第三步曲”。
患有慢性肝炎的人或乙肝病毒攜帶者向肝癌患者的轉變,是一個循序漸進的過程,其呈現金字塔型的發展進程。金字塔的底層是乙肝病毒攜帶者,這一部分人羣是最隱蔽的,沒有任何症狀,大概有一億兩千萬左右。第二層是慢性肝炎患者,大約3000萬~4500萬左右。第三層是肝硬化患者,大約500多萬人。位於塔尖的是肝癌患者,大約50萬~100萬人。
從這個“金字塔”,我們可以看出來,即使是乙肝病毒攜帶者或是乙肝患者,最終發展為肝癌的也只是極少一部分人,大可不必過分害怕。但是,任何一個肝炎患者都不要存在僥倖心理,要勤查、嚴防,堅持治療。
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