頸椎病的家庭物理療法
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頸椎病的家庭物理療法是十分重要的,它有利於改善血液循環、緩解肌肉痙攣、消除腫脹和減輕症狀,有助於鞏固和加強正規治療的效果,降低頸椎病患者治癒後的複發率。
在家庭物理治療中,最易進行的是温熱敷和紅外線等理療。
熱毛巾、熱水袋、熱水澡等都是進行温熱敷的便利條件。加熱的石蠟、白熾燈等則是很好的紅外線發射器。周林平譜儀、康樂熱敷袋、場效應治療儀、小型紅外線輻射儀、頻譜家用保健治療儀等,也常用於家庭物理治療。
對家庭型物理因子治療器的使用要慎重,最好是在專科醫生指導、示範下進行。
紅外照射應與皮膚之間保持一定距離;局部温度不宜過高,一般保持在50~60℃左右;
熱敷和熱療的時間大約15~20分鐘,每日1次,以防止皮膚燙傷。
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