量體温要幾分鐘 量體温的注意事項
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生活當中經常遇到這樣的情況,發燒的時候需要量體温,那麼很多人對於量體温具體要量幾分鐘不是很清楚,那麼量體温要量多久呢?量體温的注意事項有哪些呢?今天就為大家介紹一下!下面就一起來看看看吧!
量體温要多長時間?
量體温要多長時間是需要根據具體情況具體分析的。
日常測量體温常見的方法有三種,體温表也有三種,即口表、腋表和肛表。將體温表放在舌下進行測量,叫口內測量法,將體温表放在腋窩進行測盈,叫腋下測量法,將體温表插入肛門內進行測量,叫直腸測量法。因每種測量方式不同,其所需要的時間也是有所異的,所以説,量體温要多長時間需要具體情況具體分析的。
量體温的具體方法與所需時間
口內測量法
方法:將口表水銀端放於舌下,緊閉雙脣,切勿用牙咬,也勿説話,以免體温表被咬碎或脱落,。
時間:口內測温法要等3分鐘後取出。測量前,不要吃冷、熱食物或飲料,如已食用,須待20分鐘後方可測量。
腋下測量法
方法:解開衣服,先用乾毛巾擦去腋下的汗水,將腋表的水銀端放於腋窩的部,水銀端不能伸出腋窩外,體温表與皮膚之間也不能隔着衣物,然後夾緊腋窩。
時間:5分鐘後取出。剛洗完澡的的話要等20分鐘左右才能測温,以免影響測温結果。
直腸測量法
方法:讓患者仰卧,露出臀部,用20%肥皂水潤滑過的肛表,輕輕插入肛門內2--3釐米,用手握住體温表的外端,以防脱落或折斷。
時間:3分鐘後取出。患有腹瀉及嚴重肛腸疾病不能用這個方法測量。剛坐浴過的要等30分鐘才能測温。
温的注意事項
1、測量體温前、後,應清點體温計總數。手甩體温計時要用腕部力量,勿觸及他物,以防撞碎。切忌把體温計放入熱水中清洗或放在沸水中煮,以防爆裂。
2、嬰幼兒不宜測口腔温度。
3、病人進食、飲水,或進行蒸汽吸入、面頰冷熱敷等,須隔30分鐘後測口腔温度。
4、給嬰幼兒測體温時,應有專人看護,以免發生意外。
5、如發現體温與病情不相符合,應守在病人身旁重新測量。
體温看身體健康
體温較低睡眠更香
體温會影響睡眠質量。科學家發現,當皮膚温度略微降低的時候,睡眠質量會更高。研究人員讓參試者穿上特殊“降温服”,使其皮膚温度降低1攝氏度左右。結果發現,參試者能夠順利進入深睡階段,夜間不再像過去那樣多次醒來。在常失眠的老年參試者中,冷卻皮膚改善睡眠的效果最顯着。
撒謊時鼻子升温
雖然撒謊不會使鼻子更長,但研究人員通過熱成像技術測試結果顯示,撒謊引起的焦慮會導致鼻子和眼睛周圍區域温度升高。科學家將這種現象稱為“匹諾曹效應”。
紅辣椒會升高體温
研究人員發現,紅辣椒有助於降低食慾和增加熱量消耗,而當身體燃燒更多熱量的時候,體温會暫時上升。在不經常吃辣椒的人羣中,這種作用體現得更明顯。
老年人體温相對較低
多項研究表明,隨着年齡的增大,正常體温會略有下降。研究人員對133名養老院老人的體温測量結果顯示,65~74歲人羣的體温低於普通人羣平均體温,75~84歲老人的體温更低,85歲以上老人體温最低。一些老人正常體温甚至不到36.94攝氏度。瞭解這一點很重要,因為有些老年人體温看似正常,其實可能在發燒。
體温可確定死亡時間
死亡時間的推定是實踐中最重要的問題之一。死亡後10小時內,屍體温度每小時下降1攝氏度,10小時之後改為每小時降低0.5攝氏度。大約24小時候後,屍温與環境温度相同。
兒童通過頭部散熱量較大
一項研究發現,一旦失去熱量,體温就會降低,而身體各部位温度降低的幅度基本一致。頭部散熱多少取決於頭髮是否濃密等多個因素。但由於兒童的頭部表面積在身體總體表面中所佔比例更大,因此孩子們通過頭部散熱量比成年人更多。
結語:量體温也是有注意事項的,那麼量體温需要量多久呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望上述小編的介紹可以幫助到大家哦!另外平時量體温的時候可要注意了哦!時間不要太長也不要太短。
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