型男必知的健康護理皮膚的小細節
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很多男士都覺得護理皮膚是女人的事情,而且太麻煩了。其實只要在生活中多加註意,養成良好的生活習慣,就可以擁有健康的皮膚。
清潔
男士護膚最重要的環節就是保持清潔,除了用温水 (30-40 ℃ ) 洗臉,洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料,能温和地清除皮膚細菌,去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質,保持皮膚清新爽潔。可取適量洗面奶均勻塗於臉上,用手指作輕柔的劃圈按摩, T 字部位可多用一點時間,幾十秒鐘後用清水衝淨。
每週使用一次磨砂膏着重清潔 T 字區 ( 額頭至鼻子間的部位 ) 。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水,有效地防止肌膚乾燥,恢復表皮脂質層,滋潤肌膚,保持水分平衡,舒緩面部壓力 ,使皮膚清爽舒適。塗抹潤膚露形成保護膜防止水分流失,補充男士皮膚深層水分和養分,防止皮膚鬆弛及皺紋出現,改善暗沉的膚色,使皮膚保持光澤有彈性。剃鬚後很容易給皮膚留下不起眼的細小傷口,所以,剃鬚後一定要塗上鬚後水和須後乳調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機、充滿活力。
滋潤
雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空氣、陽光、濕度對皮膚的侵害,卻無法對皮膚的保濕產生良好作用。隨着年齡的增長,新陳代謝逐漸放緩,荷爾蒙分泌不甚均衡,局部皮膚分泌過剩,雄性激素的刺激,加之男人 活動 量比女人大,皮膚的油脂比女性分泌旺盛,你會誤以為皮膚夠油了,無需護理。而實際上皮膚處於缺水狀態,皺紋便乘虛而入,所以保濕不只是乾性皮膚的專利,也是油性皮膚不可或缺的。
剃鬚
男士的鬍鬚長得快,有的人鬍鬚特別濃密,需要經常刮鬍須、修面。刮鬍子應選擇在早晨,因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皂和温和的剃鬚水。先淨面,待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣周圍及下巴。
剃鬚後,用温水洗臉,再用涼水衝一遍,以利於張開的毛孔收縮復原。之後,塗些滋潤液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。另外,平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚,以免因細菌入侵,容易引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病。
防曬
防曬並不等於怕被曬黑。臭氧層裂開的黑洞越來越大,對皮膚的殺傷力也越來越厲害。如果因此而加速皮膚的老化,或者由此而生出許多皮膚病,真是一件得不償失的事情。所以,防曬不分男女,應是每個人都關心的事。夏日裏,經常在户外作業和活動的男士,要注意夏天防曬。出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品,以防皮膚曬傷。
暗瘡
暗瘡是男士的普遍問題之一,很多人或是讓它自生自滅,或是用手擠掉,其實都是不對的。暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔,使皮脂無法排出毛孔,從而導致皮膚被細菌感染而形成的。如果用手擠去粉刺,或是聽之任之,就會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以,平時潔面最好使用磨砂膏進行基本護理,以去除灰塵與死皮。
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