你知道怎麼正確服用阿膠
本文已影響2.81W人
本文已影響2.81W人
阿膠長於治療血虛引起的各種病症,並通過補血起到滋潤皮膚的作用,還能調經保胎,增強體質,改善睡眠,健腦益智,延緩衰老,有助於防治包括癌症在內的多種疾病。但阿膠也是藥,如服用不當,也會產生許多副作用。進補阿膠應注意以下幾個方面的問題:
防消化不良:阿膠性滋膩,容易引起消化不良的症狀。脾胃爲後天之本,如果脾胃功能受阻,再好的藥物人體也無法消受。需要注意的是,阿膠不宜天天吃、長期吃,因爲這樣服用會損傷脾胃,出現消化功能障礙,進而影響食慾。服用阿膠時,尤其是脾胃功能不足者,最好配以調理脾胃的藥,這樣能促進阿膠的消化吸收。另外,服用阿膠期間還需忌口,如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。
少佐補氣藥:中醫學認爲,血虛往往時常伴有氣虛的證候,主要表現爲面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力,容易出汗等。補血的同時補氣,氣血相生,才能事半功倍,可與黃芪、黨蔘等補氣藥同用。
對證選用:阿膠尤其適合貧血患者,腫瘤患者及腫瘤放療、化療者,身體虛弱者,月經不調者,久病體虛者,中老年女性,腦力勞動者等。在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時,應停服阿膠,待病癒或經停後再繼續服用。
低溫貯存:阿膠容易受潮,不耐高溫。可將阿膠放入食用包裝袋內紮緊口,然後再放入冰箱內保存。
烊化吞服:阿膠的氣味比較濃烈,如果直接沖服,不僅腥膩,味道也不好。因此,塊狀阿膠要將其砸成小塊,越小越好,這樣方便融化。將阿膠塊、冰糖、黃酒等一起放入金屬容器內,上火蒸30~45分鐘,大火燒開後,再改小火慢蒸。蒸化的阿膠晾涼後會變黏變稠,即可食用。
跑步機的正確使用方法你知道嗎
蘆薈膠的正確用法
阿膠怎麼吃 阿膠的食用方法有哪些
怎麼正確服用烏雞白鳳丸
精華液的正確使用方法 你知道多少
防曬霜怎麼用才正確?關於防曬你不知道的那些事
阿膠怎麼吃最好 阿膠食用3禁忌
怎麼正確服用助陽藥酒
味精的正確食用方法你知道嗎?
阿膠的六大好處和正確食用方法
阿膠的正確食用方法與注意事項
服用阿膠禁忌有哪些
阿膠雖養顏 服用需警惕
秋季吃阿膠進補的正確方法
兒童怎麼正確服用六神丸
洗面奶的正確使用方式 你要知道
怎麼正確服用熟地黃
中醫養生之道 血虛者服用阿膠小技巧
你知道衣服怎麼樣纔是真正的合身嗎
如何正確服用阿膠 怎樣正確服用阿膠
阿膠的吃法你到底知多少?食用阿膠的禁忌有哪些呢?
怎麼正確服用壯陽藥方法
你不知道的六種阿膠神奇功效!
服用阿膠要注意哪些副作用
你知道怎麼泡服藥酒
女性服用阿膠的10個好處
怎麼正確服用珍珠粉
你知道如何正確控油嗎
怎麼挑選阿膠 阿膠怎麼吃最好
BB霜的正確用法 你知道怎麼用BB霜嗎
怎麼正確服用感冒藥
服用鐵劑噁心怎麼辦,如何正確服用鐵劑
口紅正確塗法 你真的知道嗎