便祕偏方 經常便祕試試這10個偏方
本文已影響2.47K人
本文已影響2.47K人
便祕看似小問題,但是也困擾着不少人,偶爾便祕的話,注意一下自己的飲食就可以了,但是經常便祕就要注意自己各方面的生活了,想要治療便祕,一些小偏方也有很好的效果,下面我們來看看治療便祕的偏方有哪些。
治療便祕的偏方
1、蜂蜜治便祕。這個偏方可能很多人都知道,但是真正用上的人可能就很少了。蜂蜜中含有的果糖很多,這些果糖就具有通便的功效,每天喝一點就可以起到治療便祕的作用,如果能在睡前喝則最好。
2、蔥治便祕。把蔥洗淨,搗碎,弄成餅狀,可以用乾淨的紗布包起來,然後貼在肚臍上,熱水袋裝入開始,然後熨蔥餅,讓蔥餅變溫。用這個方法要注意避免燙傷。
3、香蕉治便祕。香蕉皮剝開,塗上一些蜂蜜,即可食用,最好在每天早上空腹的時候吃,然後在喝一些溫開水。要注意空腹吃香蕉會胃痛的人,不要用這個方法。
4、黑芝麻、核桃仁治便祕。取30克的黑芝麻和核桃仁,搗碎,然後用開水沖服,每天一次,空腹食用。
5、生甘草治便祕。取2克的生甘草,用開水沖泡,可以治療嬰幼兒便祕,每天一劑就可以,堅持用1-2周可以防止復發。
6、冰糖燉香蕉。香蕉2根,去皮,加冰糖隔水蒸,每天服用2次,堅持服用幾天,能起到清熱解毒,潤腸除燥的功效,虛弱病人便祕可以用這個偏方。
7、土豆治便祕。土豆洗淨後搗爛,擠出土豆汁,然後加入適量的蜂蜜,每天早上空腹的食用吃。
8、蜜棗玫瑰茶治便祕。玫瑰和蜜棗衝入沸水,泡茶喝可以治便祕,當不宜常飲。
9、按壓迎香穴。按壓穴位也可以治療便祕,這個穴位就是迎香穴,迎香穴在我們鼻子兩旁,鼻孔兩邊凹陷的地方,每次按摩5-10分鐘,可以刺激大腸。
10、酸奶治便祕。經常便祕的人可以喝酸奶,可以直接喝,也可以煎酸奶倒入瓶子裏,加入適量的蜂蜜和綠茶粉末,每天一兩次,空腹的時候飲用。
上面爲大家介紹了治療便祕的一些偏方,經常容易便祕的人,要注意吃些粗纖維食物,同時也要注意運動鍛鍊。
治療便祕的4個有效偏方
減肥期便祕怎麼辦:節食減肥中治療便祕的小偏方
便祕怎麼辦 試試下面的方法
便祕危害大 4個偏方來治療
有效緩解便祕方法有哪些 效緩便祕偏方大全
產後便祕吃什麼好 試試4個食療方
便祕怎麼辦 試試下面這些改善方法
中醫推薦10種秋冬季治便祕偏方
治便祕的偏方 讓你一“便”萬利
中醫治療便祕偏方大全
便祕吃什麼好?治療便祕的偏方大全
治療便祕 偏方治便祕讓身體通暢起來
便祕危害大 6個偏方來治療
老人便祕吃什麼好 治療便祕的小偏方
便祕怎麼辦 9大偏方幫你排宿便
通便7偏方 讓女人沒有便祕煩惱
感冒鼻塞試試10個小偏方
治療便祕的偏方
便祕危害大 五個偏方來緩解
孕期便祕怎麼辦 試試下面這些方法
便祕吃什麼好 緩解便祕的9大偏方
女白領容易患便祕 推薦中醫治便祕偏方
老年人患上便祕該怎麼辦 這些通便方法試試
不良習慣會導致便祕 緩解便祕的5個偏方
女性便祕怎麼治?四款治療便祕食療偏方
快速解決便祕的8個小偏方
冬末春初出現便祕,不妨試試清好清暢
便祕偏方 不做五種人
嬰兒轉奶便祕別急 試試這些方法
老年人便祕偏方有哪些
便祕了很難受 快試試這個方法來緩解
男人精液異常試試這幾個偏方
治療經常便祕的小偏方 菠菜通便效果佳