臉部刮痧的注意事項 4個要點需注意
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臉部刮痧的注意事項
1、臉部刮痧時應避風和注意保暖
首先刮痧時應避風保暖。如果進行刮痧的屋內溫度低應減少暴露的部位,而且夏季刮痧也不能在有風的地方進行。這是因爲刮痧時皮膚汗孔開泄,一旦遇風寒氣,就會通過開泄的毛孔直接人體,不但會影響效果,還會誘發風寒。
2、臉部刮痧後喝一杯熱水
由於刮痧時會會消耗體內很多水分,所以刮痧後要喝一杯熱水,這樣不但能補充消耗掉的水分,還能促進新陳代謝,從而加速代謝產物的排出。
3、臉部刮痧後洗臉的時間
面部刮痧後要等到皮膚毛孔閉合了才能洗臉,一般是在3個小時左右。
4、不同種類皮膚病的刮痧方法
有皮膚病的朋友,刮痧要注意皮膚乾燥、無炎症、無滲液、無潰爛,可以直接在皮損處進行,皮膚和皮下無痛性的良性結節部位也可以直接進行。
臉部刮痧的手法
點:用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。
扭:用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位,順向或反向扭動。
刮:用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面,沿經絡輕盈刮拭。
點叩:用魚形刮痧板的尾部點叩面部的七條經絡線。
按:用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。
揉:用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經絡上,按順時針或逆時針揉動。
託:用魚形刮痧板的頭部的平面,用力向上提託肌肉。
放氣:用魚型刮痧板頭部的平面,按揉後拖至同一條經絡線上的下一個穴位上鬆板放氣。
摩遊:用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經絡進行輕、柔、慢的遊遊弋滑動。
從文中我們可以瞭解到,臉部刮痧有4個事項需要注意,但是小編在這裏也要提醒大家,臉部刮痧不能隨便刮,否則容易對面貌造成傷害,如果真的要刮,那麼一定要選擇正規的醫院。
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