夏天也不能忘記護膚 盤點中醫美容妙招
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中醫上有不少護膚、美容的妙招,那麼在夏季應該如何保養自己的皮膚呢?其實夏季護膚的步驟跟其他季節沒有多大的不同,今天就一起再來詳細瞭解下。
1、注意防曬
衆所周知,夏季的陽光是非常毒辣的,如果出門的時候沒有做好防曬的工作,那麼回家後你就會發現自己又黑了一圈,所以在夏天做好防曬是絕對必要的。除了按需求塗抹不同防曬值的防曬霜以外,準備好墨鏡(幫眼睛防曬)、防曬傘、防曬衣也是幫你美白的方法之一。
2、還是要保溼
有人說,夏季皮膚不幹燥,所以就不用做保溼了,其實這是一種護膚誤區。專家認爲,夏天人們的皮膚更容易出油,這不僅與天熱有關,也是皮膚缺水的一種反映,只有做好保溼、補水的工作,那麼皮膚纔不會那麼快又出油了。
3、潔面要做好
比起其他季節,夏季炎熱又潮溼,此時臉上的細菌很容易滋生,也會誘發一些皮膚病,這也是爲什麼夏天更容易長痘、出現痤瘡的原因了,這個時候就需要我們好好潔面。夏季需要選擇溫和一點的洗面奶,洗臉的時候要注意髮際線、下頜線等地方,用清水多衝洗幾次臉部,保證沒有殘餘的泡沫。
盤點具有護膚功效的中藥
1、人蔘
人蔘能補氣,但大多數朋友不知道人蔘也有護膚的作用。中醫認爲,人蔘粉可以調節皮膚的水油平衡,還能預防皺紋的出現,在調配美容面膜的時候,不如往裏面加一點人蔘粉,長期使用能看到效果。
2、白芷
白芷是常見的美容藥材了,夏季是個需要美白的季節,我們可以將白芷磨成粉,然後與清水調和成糊狀,每週堅持使用白芷面膜,過完夏天,你依舊是一個水靈靈的美人。此外,白芷對於痘痘、粉刺等也有輔助治療的效果。
3、何首烏
何首烏的秀髮功效是大家有目共睹的,不過你也要了解,何首烏能讓氣色變得更紅潤,所以在夏季我們也可以通過內服、外用何首烏來讓臉色變得更好。中醫認爲,何首烏還有延緩皮膚衰老的作用,可以讓皮膚變得更細膩哦。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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