中醫:治感冒不吃藥的強效療法
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在中醫裏,感冒可分成風寒、風熱等許多類型,風寒感冒是秋冬季節最常見的一種。中醫認爲,風寒感冒,是因爲寒氣在不知不覺中侵入了身體,人產生打噴嚏、流鼻涕這些生理反應,是爲了驅除寒氣。西醫通常用的感冒藥是抑制身體排出寒氣的,通過藥物減少各種感冒症狀,但這並不能從根本上驅除體內寒氣。
取涕法
中醫在治療風寒感冒時,有一種方法叫取嚏,就是通過主動打噴嚏,將侵入的寒氣人爲的及時排出去,起到預防感冒加重的作用。“取嚏法一般是通過藥物刺激,讓人主動打噴嚏。”曹啓富說,可以用皂莢、冰片研磨成末,取少量放在手掌或手帕上,捂鼻呼吸,稍後會連續噴嚏,繼而周身微汗,精神振奮,每天1—2次即可起到預防感冒加重、緩解感冒症狀的作用。民間有人將衛生紙搓成紙捻,放入鼻孔刺激鼻腔,從而通過打噴嚏緩解感冒症狀,這與取嚏法道理相同,但不可以常用,以免傷害鼻腔。曹啓富指出,取嚏法配合一些增強免疫力的中藥,對緩解鼻敏感或花粉症也能起到一定作用。此外,取嚏法可以協助肺氣宣降,補充大腸向前的推動力,因此能夠緩解便祕.
刮痧
刮痧治療感冒多用於風寒感冒、時行感冒(流行性感冒);暑熱感冒要慎用。
可以取太陽、迎香、風池、天柱、大椎、風門、肺俞等穴位。先囑咐病人反坐於椅子上,充分暴露治療部位,最好先用75%酒精常規消毒後,將正紅花油塗於患部(或者用色拉油泡紅花後也可),治療者用手緊握刮痧板(大藥房都有銷售,能用就可,不要求某某動物的角),與皮膚呈45度斜角,從上至下,由內而外順穴用力均勻柔和而刮。刮拭順序爲:(1)面部;(2)脊背與肩胛;(3)上肢。每次治療時間爲15分鐘左右。凡有病源之處可見皮膚上有紅點和紫紅色、紫黑色斑塊或青黑塊瘡,稱之爲痧,兩三日可自行消退。
治療後囑患者喝生薑汁糖水250毫升,用溫水泡手腳以促進四肢及全身的血液循環,疏通經絡,幫助新陳代謝。多數病人經兩次治療可痊癒。
或者用生薑、蔥白各20克搗爛如泥,用紗布包裹,蘸熱白酒先擦前額和太陽穴,再刮背部脊椎兩側,刮至皮膚潮紅爲度,最後在肘窩、膕窩推刮。如有噁心加刮胸部、腹部。刮痧後,患者微微出汗,效果較佳。每天2-3次。
【提示】
面部可用手代替刮板,或是用刮板較厚段輕刮多次,微紅即可;要注意防風,小心受涼;對於老人有嚴重心腦血管疾病患者要慎用或禁用。
貼敷
取大蒜2枚搗汁拌麪粉做成圓錐狀,塞入鼻孔(兩側交替),每次15-20分鐘,每日4-5次。具有祛風散寒、宣肺通竅的功效,適用於風寒感冒。
或者選用藥店常見的麝香追風膏。選擇天突穴(位置在喉結下胸骨上方凹陷中)貼敷,選擇膻中穴(位置在前正中線上平第4肋間隙處)貼敷;或選擇大椎穴、風門穴、肺俞穴貼敷,藥帖要完全蓋住穴位。一天2換,7天爲一療程。
【提示】
皮膚對藥物特殊敏感、過敏性皮膚或斑痕皮膚和以往貼敷中敷藥處易出現大水泡的患者,敷藥後有灼熱疼痛感時,應立即取下藥膏。
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灸法
灸法,是指應用高溫(主要是艾葉製成條或其他物質燃燒後產生的溫熱)或低溫,或者以某些材料(對皮膚有剌激作用的藥物或其他物質)直接接觸皮膚表面後產生的刺激,作用於人體的穴位或特定部位,從而達到預防或治療疾病的一種療法。
在人體背部的大椎穴或身柱穴施灸,通過穴位和經絡的調節作用,來鼓舞人體衛陽之氣,發散風寒,也就是激發人體自身的免疫體系來抗禦病毒,達到治療目的。
【提示】
本方法多適用於風寒感冒,皮膚破潰處忌用;有嚴重心腦血管疾病患者慎用。
製造噴嚏能防感冒
打噴嚏是感冒的常見症狀之一,但你知道打噴嚏可以起到預防和治療感冒的作用嗎?在中醫裏,有種治療方法叫“探鼻取嚏”,就是主動製造個噴嚏,來預防、治療感冒。
按摩
風寒型按摩印堂、迎香,分推前額,能止頭痛、通鼻竅;按肺俞,能宣肺解表、止咳嗽,除鼻塞;按風門,可散風止咳,除熱,止頭痛;按揉拿捏風門、風池、肩井,可解表散寒止頭疼。
【提示】
中醫推拿按摩治療上述普通感冒,輕證3~4次即可痊癒。在操作時當避風寒。同時,患者也要在飲食起居上注意防寒保暖,多喝開水,避免過度勞累。
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