白果奶飲 女性延緩衰老的法寶
本文已影響1.27W人
本文已影響1.27W人
來 源:民間食療方
原 料:白果30克,白菊花4朵,雪梨4個,牛奶200毫升、蜜糖適量。
制 作:1.將白果去殼,用開水燙去衣,去心 白菊花洗淨,取花瓣備用 雪梨削皮,取梨肉切粒。 2.將白果、雪梨放入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,改用文火煲致白果爛熟,加入菊花瓣、牛奶,煮沸,用蜜糖調勻即成。
特 點:果爛熟清香淡雅,甜潤適口。
說 明:白果含蛋白質、脂肪、糖類、多種氨基酸、胡蘿蔔素及維生素B_1、維生素B_2等。其味甘、苦、澀,性平,有抗過敏、抗衰老、抗微生物的作用。
白果與清肺、潤膚的白菊花、雪梨和營養豐富,且有補虛贏、益肺胃、生津液、潤大腸的牛奶結合成飲料,女性常吃,可起到祛斑潔膚,潤膚增白的作用。
女性曬太陽可延緩衰老
女性不化濃妝可延緩衰老
9種可延緩女性衰老的食物
按摩胸部 女性延緩衰老的10種方法
女人延緩衰老保持年輕的方法
玫瑰香可以延緩女性衰老
女性吃紅糖有助延緩衰老
延緩性衰老七祕方
女性延緩衰老的5個方法(卵巢好才年輕)
膠原蛋白——延緩衰老的祕訣
如何讓男性延緩衰老?五個小貼士幫你延緩衰老
如何延緩性的衰老
女性常吃大紅棗 延緩衰老
女性經期間隔長 能延緩衰老
女性更年期怎麼延緩衰老
哪些食物延緩女性衰老
女性如何補腎延緩衰老
女性抗衰老:六種延緩皮膚衰老的水果
怎樣延緩女人衰老
男人性衰老的表現 如何延緩性衰老
女人怎麼延緩衰老 9大妙招延緩衰老
冬季女性延緩衰老喝八大粥
延緩衰老愛美的你怎麼做 食療延緩衰老減少錯誤飲食
女性延緩衰老的方法 女性該如何延緩衰老
女人延緩衰老的中藥
晨起五件事延緩女性衰老
延緩女性衰老的方法有哪些?女性衰老的表現有哪些?
中年女性如何延緩衰老的腳步
女人喝什麼茶延緩衰老
祕密六法延緩男人“性衰老”
刮痧可延緩女性肌膚衰老
男性如何延緩衰老
男性延緩衰老的10個小方法