中醫:教你長壽30年的祕訣
本文已影響2.39W人
本文已影響2.39W人
中醫上判斷人的衰老是從當前老年人的實際狀況和體徵或症狀:
1.形容憔悴,行動遲緩。
2.皮膚乾燥,彈性差,尤以臉部爲甚。有的可出現老年斑。
3.精神萎靡,經常困頓欲睡,但睡眠不實。
4.男性陰愛鬆弛下墜,女性陰道萎縮乾澀,性慾衰退。
5.視力、味覺均差.牙齒鬆動,消化吸收功能減退。
6.尿液頗多,大便時溏時祕,排便無力。
7.脈象微弱遲緩無力,舌質談。
8.思維遲鈍,記憶力銳減叢極易忘事,但對許多往事則記憶猶新,常常懷念往事。
9.有的性情淡薄,與世無爭;有的則又總以爲自己現在的想法是唯一正確的。心情煩躁,甚至大發脾氣。
10.走路不穩,兩腿乏力,不能疾行;步履稍快即感短氣或喘氣,耐久立、久坐。
11.語聲遲緩、低沉,不願多講話:舌體不靈,常有語音顫抖之徵。
12.喜歡安靜的環境。
精彩推薦:比偉哥還強的天然壯陽法 6大災難性食物你吃了嗎
10大街邊小吃毒如砒霜 讓你飯後不發胖的7大祕訣
全球10大長壽食物排行榜 夏季不能多吃的6大水果
防老癡護心臟 教你幾招長壽小祕訣
如何長壽 中醫長壽的16個小祕方
男人延長壽命祕訣 六條長壽祕訣有助於男人長壽
長壽祕訣 飲食二八定律讓你更長壽
長壽的祕訣 常識三種長壽菜
助你長壽的三大養生祕訣
日本人長壽祕訣 吃睡笑動醫5字訣
長壽祕訣是什麼?盤點5條長壽祕訣
長壽的方法 11個長壽祕訣助你長命百歲
世界最長壽老人 揭祕長壽老人的長壽祕訣
活到百歲不癡呆 11招教你長壽祕訣
長壽的祕訣 老人延年益壽養生方
老中醫長壽的祕訣竟是注意這些事情
男人長壽的祕訣
長壽的小祕訣 想不長壽都難
老年人養生長壽祕訣
狗狗長壽有哪些祕訣
長壽有何祕訣 揭世界長壽之鄉的養生祕訣
127歲老人長壽祕訣竟是它 揭長壽的十大祕訣
最長壽男子的3大長壽祕訣
長壽國家的七大長壽祕訣
你不知道的20個長壽祕訣
111歲道教宗師 自曝長壽祕訣
讓中老年人長壽 抓住這3個祕訣
什麼樣的祕訣讓你更長壽
長壽祕訣 這樣洗澡能讓你長壽
長壽的祕密 揭祕各國男人長壽祕訣
長壽祕訣 146歲老人長壽祕訣竟是這個
今天是國醫節 中醫教你如何長壽
老中醫傳下來的長壽祕訣 每個人都該學習
令你驚奇的20個長壽祕訣
長壽祕訣:11種食物讓你多活20年
長壽的祕訣 長壽的祕訣有哪些