4類減肥法,中醫減肥最佳
本文已影響1.32W人
本文已影響1.32W人
特點:中醫減肥法包括鍼灸減肥、點穴按摩減肥、埋耳豆減肥。這幾種減肥法全是根據中醫刺激穴位經絡來達到減肥的效果。
1. 鍼灸減肥:
通過對人體的穴位施以針刺法,達到抑制人體下垂腦食慾中樞從而減少對飲食的攝入。
專家提醒:鍼灸減肥通過調整內分泌和消化系統功能,調整新陳代謝,提高能量代謝率也能起到減肥的作用。
2. 點穴按摩減肥:
通過對人體的經絡、局部肥胖部位施以點法、推拿等手法的刺激,起到疏通經絡、調理脾胃、促進脂肪的分解、增加機體代謝而達到減肥效果。
專家提醒:按摩減肥沒有副作用。
3. 埋耳豆減肥:
同樣是按照傳統中醫的穴位,通過刺激穴位來達到減肥的目的。
專家提醒:耳豆是配合鍼灸減肥的一種輔助手段,不扎針灸的時候通過按摩貼在耳朵穴位上的耳豆也可以刺激耳穴。
春季減肥兩種中醫減肥方法幫你忙
中醫減肥 氣虛體質的減肥方法
中醫減肥的方法
另類減肥法——呼吸減肥
膳食醫生提倡米飯減肥法:米中加一物減肥效果更佳
另類減肥之香味減肥法
家務減肥兩不誤 主婦們的最佳減肥法
減肥最佳食譜瘦身法
中醫減肥方法:七種中藥減肥很有效
三種肥胖程度的最佳減肥方法
6月不減肥7月徒傷悲 中醫推薦4款減肥中藥
中醫減肥有5招 如何減肥最有效
5種肥胖的中醫減肥方法
中醫耳廓減肥法
哺乳期如何減肥 推薦六種最佳減肥方法
五大減肥舞蹈 減肥效果最佳
產後減肥不妨試試中醫減肥法
減肥太難?中醫減肥法綠色又健康
不節食也能減肥嗎 推薦減肥的最佳方法
中藥減肥茶的最佳配方
按摩也能減肥 中醫教你最輕鬆減肥瘦身法
中醫6大最有效的減肥方法
最流行的另類減肥法
一天中最佳的減肥時間
局部減肥選擇中醫拔罐減肥法
中醫減肥 看中醫如何助你減肥
中醫減肥有哪些祕方 推薦4款中藥減肥偏方
有氧運動 運動減肥法跳舞減肥法懶人減肥法中醫減肥法
夏季減肥必備 4款中醫減肥茶飲快速瘦身
中醫減肥的最好方法 中醫減肥的最好方法有哪些
最有效的4個運動減肥法 減肥別錯過
中醫是怎樣分類減肥的
中醫鍼灸減肥法食譜