哪些食物幫助女性美容
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對於女性而言美容養顏其實是一件大事,但是其實很多的時候我們都是不能正確的美容的,其實很多的食物都是可以幫助我們美容的,今天我們就給大家說說哪些食物能輕鬆幫助女性美容吧。
第一道養顏美容敬獻——銀耳
銀耳,又稱爲白木耳,性味甘平,含有對人體有益的多種成分,特別是蛋白質和脂肪,是人體不可或缺的養顏美容品。能夠補腎強體,固精調血,潤肺止咳,補氣補腦,強心美膚,尤其是能夠滋陰養顏,養膚潤膚,對於女性的養顏美容,有特殊的療效。
如果女性年老體虛、咳嗽氣喘、身熱口渴,就應該多食銀耳,會很快得到調理和滋補,能夠提高造血功能,增強免疫力,增進健康細胞的生長。
《本草再新》上說:銀耳,能潤肺滋陰。宮裏的人都知道,常吃銀耳,可以永保青春,容顏不老,它是保健、防病、養顏、美容和延年益壽的健康食品。
第二道養顏美容敬獻——熱水浸泡
侍水的宮女,雙手端着銀盆,盆內放滿了冒着騰騰熱氣的熱水。侍女用熱手巾先把西太后的手包起來,放在銀盆的熱水裏浸泡,等熱水變溫漸涼,再換熱水,再次浸泡,就這樣換水三次,把手背、手指的關節都泡得溫暖了,看上去白裏透紅、細嫩柔軟,達到最佳效果。
宮女們都知道,太后的這雙手,幾十年如一日,就是在她們的精心呵護和保養下,才如此嬌柔,這歸功於這一整套養顏美容妙法,每天早晨的第二道敬獻,功不可沒。
第三道養顏美容敬獻——熱敷
這熱敷美容保健妙法,是太后自己發明的養顏祕方之一,也是她最津津樂道的永保青春之妙方。當時宮裏的侍女們稱爲洗臉,確切地說,就是用熱氣騰臉,也就是現代人美容的所謂熱敷。
用特製的銀盆,裝滿灑了香料的熱水,再以細膩柔軟的純棉毛巾,浸透熱水之後,按照肌膚的紋理,細心地敷,感覺就像是在細軟的綢緞上滑動一樣。
長年累月地熱敷,臉上基本上沒有任何皺紋,而且總是能夠保持得光鮮滑潤,白晰美麗,富於光澤。
其實對於我們來說上面的美容方法看似很簡單的,但是其實只要是長期堅持下去我們就能看到比較明顯的效果的,不信我們就來試試看吧。
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