孕婦怎麼飲用咖啡方法
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咖啡已經成爲衆多上班族的不可或缺的飲料,精神萎靡時,喝杯咖啡可以提神;腦子突然卡住,想不出問題時,喝杯咖啡也許能找到一些靈感!總之,咖啡的好處已經逐漸被人們意識到。但是,咖啡也並非人人適合,並非喝得越多越好,比如孕婦,如果喝過量的咖啡就可能會導致胎兒的死亡。因此,孕婦每天喝咖啡最好不超過4杯。
驚!咖啡有可能成爲殺死胎兒的兇手
丹麥科學家稱,如果孕婦每天喝咖啡的量超過八杯,那麼發生死胎的危險性會增加三倍。來自丹麥Aarhus大學的Kirsten Wisborg告訴路透社記者說:“我們發現死胎的危險性會隨着孕婦每天所喝的咖啡的杯數的增加而增長。與那些從不喝咖啡的婦女相比,每天喝4到7杯咖啡的孕婦死胎髮生的危險性增加80%。每天喝咖啡超過八杯的婦女發生死胎的危險性增加三倍以上。”
研究人員對於孕婦喝咖啡的影響的研究結果各不相同,有些科學家發現,咖啡的確會對胎兒產生影響,但是另一部分研究卻認爲並不存在這種影響。
一般認爲適量喝咖啡,比如每天一到兩倍,還是安全的。
事實上,孕婦的飲食禁忌裏,也應該包含有咖啡纔對,因爲咖啡本身性熱,對胎兒不好,並且孕婦不需要大量的勞作,需要好好的休息,孕育一個健康的寶寶,即便是要一邊上班,一邊孕育寶寶,那也要注意飲料的健康。
爲了弄清這一點,Wisborg等人對18000餘名生活在丹麥的孕婦喝咖啡的情況、死胎髮生的情況進行了調查。
研究結果發表於今年2月22日出版的《英國醫學雜誌》上。Wisborg發現,喝咖啡較多的婦女往往同時也是吸菸者及喝酒較多。
他說:“但是在對這些影響因素進行校正之後,喝咖啡與死胎之間的相關性只發生了很輕微的變化。”
但是在考慮吸菸習慣之後,研究人員發現孕婦喝咖啡的量與胎兒死亡之間沒有相關性。
Wisborg指出,以往的研究已經證實,懷孕期間喝咖啡會增加流產和低出生體重兒發病的危險性。
Wisborg總結認爲:“儘管如何對懷孕婦女或者那些將要懷孕的婦女提出建議還十分困難,但是根據本研究的結果,至少應該告訴孕婦每天喝咖啡的量不應超過四杯。
溫馨提示:孕婦本來就是全家人保護的對象,因此,一旦發現懷孕,就要立即去正規醫院孕檢,醫生會提醒孕婦,哪些食物可以多吃,哪些食物最好少吃,或最好不要吃。像咖啡這些飲料當然是最好不要喝,即便是要喝,也不要超過4杯。
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