日常12種常見相剋食物
本文已影響2.48W人
本文已影響2.48W人
1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)
芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。
2、麻辣四季豆(大蒜+大蔥)
大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀。
3、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)
酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,乳酸菌在胃液裏很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益!
4、紅棗帶魚粥(紅棗+魚+蔥)
紅棗性平,能滋補脾胃,益氣養血,與魚蔥同食會導致消化不良。#p#副標題#e#
5、五香茶葉蛋(茶葉+雞蛋)
濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使物質中的蛋白質變成不易消化的凝固物質,影響人體對蛋白質的吸收利用。
6、黃豆燉豬蹄(豬蹄+黃豆)
黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。
7、田螺釀肉(豬肉+田螺)
豬肉酸冷寒膩,田螺大寒,二物同屬涼性,易傷腸胃,因此不宜同食。
8、西紅柿燴平魚(西紅柿+魚肉)
西紅柿中的維生素C會對魚肉中的銅元素的析放產生抑制作用。#p#副標題#e#
9、糯米雞(糯米+雞)
糯米的主要功能是溫補脾胃,所以一些脾胃虧虛,常常腹瀉的人吃了,能起到很好的治療效果。但與雞肉同食會引起身體不適。
10、紅黃沙拉(黃瓜+西紅柿)
西紅柿含大量維生素c,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素c分解酶,同食可使其中的維生素c遭到破壞。
11、酸辣黃瓜拌涼粉(黃瓜+辣椒)
黃瓜含維生素c分解酶,會使辣椒中的維生素c遭到破壞,降低其營養價值。
12、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐)
豆腐裏含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質,而菠菜中則含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣,不能被人體吸收。
6種常見食物有殺精作用
7種常見健脾養胃的食物
常吃12種食物保養卵巢抗衰老
最常見的相剋食物有哪些 盤點最常見的相剋食物
改善癲癇的幾種常見食物
16種常見補腎食物 超管用
去除口臭的7種常見食物
最常見的五種豐胸食物
想祛痘就吃6種常見食物
四種常見食物含鈣量高
老人吃什麼食物利於長壽 常吃12種食物
最常見的5種補鈣食物
日常10種食物儘量少吃
常吃12種食物讓皮膚越變越好
最常見的4種排毒食物
食物相剋大全:日常生活中這些食物禁忌搭配食用
七種常見食物是細菌溫牀
12種僞健康食物你經常吃了嗎
5種日常食物保護牙齒
日常10種食物要少吃
日常傷害胃的幾種食物
含有毒素的六種常見食物
日常養生的幾種常見誤區
這四種常見食物最傷胃
日常8種食物最美膚
常見食物搭配禁忌 32種相剋食物千萬別吃
經常用眼吃什麼食物好?這些常見食物要常吃
常見的12種蔬菜保鮮法
幾種常見預防近視的食物
11種常見補腎健脾食物
日常這10種食物要少吃
抗衰老最常見的十種食物
常見的脂肪食物,含脂肪的食物吃進去就會變成脂肪嗎?