孕婦能喝啤酒嗎
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孕婦能喝啤酒嗎?有一些孕婦之前有喝酒的習慣,不過有了寶寶之後就要千萬注意,最好不要喝酒,孕期喝酒不僅會影響孕婦自己的身體狀況,更嚴重的是爲寶寶的成長髮育埋下了健康隱患,所以孕婦最好不喝啤酒。
孕婦在孕期時不宜喝酒的,以下是孕婦喝啤酒的危害:
1、過敏:懷孕期間因爲賀爾蒙的作用,孕婦皮膚較乾燥,容易出現過敏現象,酒精中的組成物質會加劇過敏的發生,造成妊娠不適。
2、增加新陳代謝:準媽媽因爲身體的內部變化,新陳代謝旺盛,再加上喝了酒,會加速人體的血液循環,準媽媽更容易出汗、頻尿了。
3、容易跌倒:因爲神經感覺變遲鈍了,反應也跟着變慢,加上孕婦體積變大,行動本來就比較遲緩,容易發生跌倒,喝了酒走路跌跌撞撞的,更會提高孕婦跌倒的機率了。
4、傷胃:大家都知道酒喝多了,容易引起宿醉,也會引起嘔吐,嘔吐的次數變多了,對胃腸會造成很大的負擔。
5、酒精中毒:孕婦如果長期浸淫在酒鄉中,不僅傷身,且易危及胎兒,引發流產或胎兒異常。
6、營養不足:飲酒會引發食慾不振,影響孕婦的營養吸收,進而阻礙胎兒的成長。
7、多種疾病:酒精能妨礙葉酸和維生素B的吸收,引起貧血或多發性神經炎,大量飲酒必然加重肝臟負擔,飲酒還能使呼吸道防禦功能降低,使孕婦易患呼吸道疾病。
懷孕時喝酒的母親所產下的嬰兒,容易罹患胎兒性酒精症候羣,腦的發育極可能受到影響。酒精也會經由胎盤流入胎兒腦中,酒精侵襲胎兒尚無防禦能力的腦部,結果造成腦細胞遭受破壞。
酒精對治兒有潛在的危險,孕婦如果經常飲用含酒精濃度較高的酒,其中的乙醇等物質就會浸入胎兒體內,使胎兒發生急性或慢性中毒,影響胎兒的正常發育,以致使胎兒畸形。
如果孕期孕婦一直飲酒,酒精中的有害成分可以通過胎盤到達胎兒體內,造成胎兒發育障礙,出生後生長發育異常,如中樞神經系統功能失調和面部有不正常特徵等多發畸形,稱爲酒精中毒綜合症”。
孕婦能喝葡萄酒嗎?答案是可以的。雖然孕婦可以適當喝紅酒,但是在此還是建議各位媽媽要少喝,紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素:維他命、糖及蛋白質。根據科學家們的實驗總結我們可以知道:
1、紅酒具有增進食慾、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用,
2、紅酒對防治腦血栓、腎結石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網膜變性、防治感冒等也具有一定作用。
孕婦喝紅酒確實有一些好處,但是紅酒畢竟是酒類,其酒精度大都在8%-15%,雖然酒精度不高但是過多或不適當的飲用還是會產生副作用的,對胎兒的成長髮育也是不利的。
1、孕婦飲酒或甜酒可使酒精通過胎盤進入胎兒體內,直接對胎兒產生毒害作用。
2、孕婦飲濃茶,能影響孕婦和胎兒對蛋白質、鐵、維生素的吸收作用,進而發生營養不良,使孕婦發生便祕。
3、孕婦多飲咖啡,可能使出生和嬰兒易患糖尿病。
4、孕婦多飲汽水可造成體內缺鐵性貧血,對孕婦和胎兒都不利,此外孕婦要掃喝冷飲和冷食,防止胎動不安和發生腹痛腹瀉。
1、白開水
孕婦在孕期由於胎兒的需要,體內水分增加,血液稀釋,因此需要的水分比常人要多。孕婦在孕期應該喝白開水,應該避免喝飲料,不管什麼牌子的飲料,不管廣告做得多火,它最基本的都離不開色素、糖精、防腐劑。
2、蜂蜜水
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等,具有滋養、潤燥、解毒的功效。每天清晨喝一杯淡蜂蜜水對孕婦有好處,還可以預防便祕的發生。
3、豆漿
豆漿中的蛋白質和鐵、銅的含量均高於牛奶中的含量,同時還富含多種維生素。所以,孕婦常喝豆漿是防止貧血以及低血壓等多種病症的行之有效的措施之一。
4、牛奶
孕婦補鈣最好方法是每天喝200至400克牛奶,每100克中含鈣約120毫克。牛奶中的鈣最容易被孕婦所吸收,而且磷、鉀、鎂等多種礦物質搭配也十分合理。
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