幼兒喝母乳紅了眼 哺乳期媽媽不能吃什麼
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媽媽吃兩盆油燜大蝦 幼兒喝母乳紅了眼
剛生完孩子沒多久的張女士嘴特別饞,得知附近開了一家油燜大蝦店,於是在前天一個人前往該店,一口氣就吃了足足兩盆油燜大蝦,過足嘴癮。吃飽喝足後的她,回到家給4個月大的兒子餵奶。隔天,兒子時不時揉眼睛,剛開始張女士並沒有太在意,小朋友揉一揉眼睛,可能是有灰塵進入眼睛。而隨後,兒子眼睛裏冒出大量的眼屎,她這才察覺到不對勁,於是將兒子帶就診。
檢查結果讓這位還在回味兩大盆油燜大蝦的媽媽傻眼,兒喝母乳紅了眼,兒子竟然感染了結膜炎。好好的怎麼會得結膜炎,經醫生問詢後得知,原來問題就出在前天張女士吃的那兩盆油燜大蝦上。吃完油燜大蝦後餵奶,導致孩子上火眼睛不捨,孩子眼睛難受再頻繁揉眼睛,從而造成眼部感染。
延伸閱讀:哺乳媽媽不能吃什麼
辛辣食品和咖啡因:應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品,它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因爲這些食物被媽媽的消化系統吸收後,會改變奶的味道和酸度。
只含熱量的食品:儘量不要用油膩或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因爲這些食物通常含的熱量較高,但缺乏營養,只能提供短暫的能量,對奶水質量有很大影響。而且油炸食物難以消化,對於剛剛生完寶寶的媽媽來說消化力較弱,媽媽吃了對恢復健康不利。
刺激性食物:因爲哺乳期吃了刺激性食物,會從乳汁中進入寶寶體內,影響寶寶健康。但進食少量調味品,如胡椒、酸醋等,還是可以的。
巧克力:因爲巧克力裏所含的可可鹼會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。可可鹼能傷害神經系統和心臟,並使肌肉鬆弛,排尿量增加,使寶寶消化不良,睡眠不穩。媽媽多吃巧克力會影響食慾,身體發胖。
醃製的魚、肉一類食物:一般成人每天食鹽量爲4.5—9克,根據平時習慣,不要忌食鹽,也不要吃得太鹹。媽媽吃得太多鹽,會加重腎臟的負擔,對腎不利,也會使血壓增設。
吃過量味精:食用味精對寶寶發育有嚴重影響,特別是對12周以下的寶寶,會造成寶寶智力減退,生長發育遲緩等不良後果,媽媽在哺乳期最好不要吃味精,千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
藥品和酒精:藥品和酒精進入血液後,能通過乳汁進入寶寶體內。因此應注意藥品的禁忌症,避免喝酒。
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