葡萄有哪些功效與作用
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吃葡萄是非常有好處的,因爲葡萄的功效和作用是相當的顯著的,那麼葡萄有哪些功效和作用呢?日常吃葡萄的好處有哪些呢?今日就讓小編帶你好好的瞭解下吧,希望對你是有幫助的!
葡萄的功效與作用
當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可使症狀得到緩解;葡萄中含有一種叫自藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散;葡萄中還含有維生素P可以治療胃炎、腸炎及嘔吐等;其天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
研究發現,葡萄比阿斯匹林阻止血栓形成的功效更強,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定的作用。
此外,葡萄中的鉀元素含量較高,能幫助人體積累鈣質,促進腎臟功能,調節心跳次數。
吃葡萄的好處
健脾胃:葡萄中含有豐富的葡萄糖,容易被人體吸收。葡萄中含有酒石酸,能有效促進消化,開胃生津,是消化能力較弱的人羣非常理想的水果。
滋肝養腎:葡萄性平味甘,將葡萄釀酒飲用能有效滋肝養腎。葡萄所含多是天然的自由基清除劑,具有很強的抗氧化性,可以有效調整肝臟細胞功能,減少自由基對肝臟細胞的傷害。葡萄可促進消化,容易吸收,保肝護肝,強壯腎臟。
益氣補血:由於葡萄中所含葡萄糖多,可以有效補充血糖,振奮精神,防治神經衰弱。由於葡萄中含有的鐵元素比較豐富,尤其適宜婦女、兒童和體弱的貧血者補血食用。
防血栓:葡萄中含有一種名爲白藜蘆醇的成分,是一種天然抗菌化合物,可以降低白清類脂,減少人體內血小板凝聚,還能有效地阻止人的低密度脂蛋白氧化,增加高密度脂蛋白膽固醇,預防動脈粥樣硬化。
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