寶寶夏季厭食怎麼辦
本文已影響2.35W人
本文已影響2.35W人
夏天到了,寶寶更不愛吃飯了,麻麻內心幾乎是崩潰的?其實,孩子的飲食與家長的引導有着很大的關係。一味地逼迫孩子進食,並不是神馬討巧的做法哦,引導孩子養成良好的飲食習慣纔是上策。下面一起來看看寶寶不愛吃飯咋辦吧!
NO.1:搞點花樣很有必要
寶寶天性喜歡漂亮新奇的東西,不妨把食物做得美觀一些,在色彩和外形上多下功夫,例如將米飯捏出形狀,用模子刻胡蘿蔔花,在薄餅上作畫等等,讓寶寶把吃飯當成遊戲。另外,替孩子買一些圖案可愛的餐具,也可以提高孩子用餐的慾望哦。
NO.2:起來嗨,促進孩子的食慾
增加孩子的活動量,等他的肚子真正感到餓了,自然也就不會抗拒吃飯了。
NO.3:定時定量棒棒噠
定點進食、定量進食會使孩子形成條件反射,每當臨近吃飯時,他的消化系統便會活動起來,產生飢餓感。
NO.4:吃飯時玩玩具、看電視?NO!
吃飯的時候玩玩具、看電視?麻麻STOP!這樣做的話,寶寶會在無形中養成不良的飲食習慣。
NO.5:吃中成藥調理腸胃
如果寶寶一直胃口不好,家長們還可以適當給寶寶服用副作用小的有開胃作用的中成藥。這些藥物可以幫助糾正寶寶厭食,但不建議長期使用,因爲任何藥物都會具有一定的副作用。
小貼士:
TIPS1:如果寶寶屬於夏季厭食,還可以通過以下方式幫助寶寶糾正厭食問題:
熱死人不償命的夏天到了,寶寶還能好好吃飯嗎?那就讓這些消暑食物來救場吧!麻麻們快快搬凳子圍觀,不看後悔哦!
NO.1:香蕉蛋奶昔
適合年齡:1歲以上的寶寶。
原料:香蕉1支,酸奶150ml。
1、香蕉剝皮,切成小塊,放入小碗中用湯匙壓碎;
2、倒入酸奶,拌勻後就可以食用了。
NO.2:南瓜拌飯
適合年齡:9個月以上寶寶。
原料:南瓜1片,米50克,白菜葉1片,食鹽、食油和高湯各適量。
1、南瓜去皮後,取一小片切成碎粒。
2、白米洗淨,加湯泡後,放在電飯煲內;待水沸後,加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛,略加油、鹽調味即成。
NO.3:消暑綠豆沙
適合年齡:1歲以上寶寶。
原料:綠豆、白糖少許。
1、綠豆洗淨,先用清水泡軟,然後倒入鍋內煮爛;
2、將煮熟的綠豆用果汁機打碎,倒入鍋內煮開;
3、等綠豆呈糜狀時加入適量白糖調味,稍煮片刻就可以了。
寶寶挑食估計是每個麻麻都會遇到的育兒難題之一。有的寶寶不愛吃蔬菜,有的寶寶卻不愛吃肉食,這該如何是好?下面一起來瞅瞅吧!
NO.1:蔬菜篇
一、變着花樣做蔬菜
對於不喜歡吃蔬菜的“鐵桿”寶寶,媽咪一定要多動腦筋,變化蔬菜的烹煮方式,如將胡蘿蔔磨成醬泥,加入肉餡中,做成小水餃、小包子、小餡餅或小餛飩的餡料;或者把蔬菜添加於漢堡的碎肉中,製成漢堡包或其它食物。
二、不愛吃熟蔬菜?換成生蔬菜!
有的寶寶不喜歡吃炒菜、燉菜等做熟的蔬菜,喜歡吃一些生蔬菜,如西紅柿、水蘿蔔、黃瓜等。對於這些能夠生吃的蔬菜,媽咪可以把它們製成涼拌菜,做給寶寶吃。
三、激起寶寶的好奇心
媽咪可以在裝有寶寶不喜歡吃的蔬菜盤底下,貼上一張很可愛的粘貼畫。然後告訴寶寶,如果把這盤菜吃光了,就會在盤底發現一個祕密。這樣,寶寶會因爲好奇盡力去吃原本不喜歡吃的蔬菜。
NO.2:肉食篇
一、如果寶寶不肯吃肉,那麼麻麻可以將肉做成餡料,混在寶寶愛吃的菜裏。
二、葷素搭配。用肉類搭配蔬菜,不僅可以改善外觀,勾起寶寶的食慾,還能讓蔬菜更鮮美呢。
三、變花樣。不要過於死板地將肉切成方塊,可以變換花樣,切成丁和絲等;也可將肉釀在蔬菜裏,如釀蓮藕、茄子、圓椒等,提起寶寶食慾。
寶寶長牙會怎麼 寶寶長牙發燒了怎麼辦
怎樣判斷寶寶是否流感 寶寶流感怎麼辦
寶寶突然厭食 小心是缺鋅表現
寶寶誤吞異物怎麼辦?
寶寶不愛吃飯怎麼辦 如何增加孩子食慾
寶寶不會爬怎麼辦 怎麼鍛鍊寶寶爬行
寶寶乾咳怎麼辦 5款食療方可治療
寶寶起風疹該怎麼辦
寶寶吃輔食不舒服怎麼辦 常見問題分析
寶寶秋季便祕怎麼辦 預防工作要做好
寶寶厭食怎麼辦 如何處理
寶寶不愛吃輔食怎麼辦 應對方法如下
春節寶寶積食怎麼辦 可採用按摩方法
寶寶厭食怎麼辦 食療調理不可缺少
寶寶堵塞鼻孔怎麼辦?
夏季四寶別忽略!夏季多吃四種食物
寶寶消化不良怎麼辦 可以吃哪些食物
夏季寶寶厭食怎麼辦?夏天寶寶不肯吃飯怎麼辦?
寶寶衣服縮水怎麼辦
寶寶輔食怎麼加 寶寶輔食誤區要記牢
寶寶爲什麼會吐奶 寶寶吐奶怎麼辦
寶寶夏季營養食譜 健康快樂成長的味道
寶寶暈車怎麼辦
寶寶夏季防痱小祕方
寶寶咳嗽怎麼辦 採用食療方式緩解症狀
寶寶手指夾傷怎麼辦?
寶寶添加輔食後 腹瀉便祕過敏怎麼辦
寶寶夏季能用空調嗎 怕熱寶寶夏季用空調注意事項
秋季寶寶肚子脹氣怎麼辦 這些方法超管用
寶寶腸梗阻怎麼辦
夏季寶寶厭食怎麼辦?夏天促進寶寶食慾的3大妙方
《YG寶石盒》推出第二組男團 TREASURE怎麼辦?
秋季寶寶腹瀉怎麼辦 小兒腹瀉推拿治療