夏日護膚 乾果除斑湯
本文已影響2.97W人
本文已影響2.97W人
夏季烈日當頭,曝曬很容易讓皮膚長斑,尤其是本身白裏透紅膚色的肌膚。對於注重容貌的女士來說,護膚是頭等大事。
有人做過調查,喜歡喝潮州甜湯的人,到了老年臉上都沒什麼斑點。潮州甜湯配料很多選用乾果,維生素A含量豐富,有助減少皮膚斑點。
乾果除斑湯
乾果可做成鹹湯或甜湯,今天介紹的這款乾果除斑湯不止女士會喜歡,任何人士都適宜。
做法:
1. 粉葛削皮洗淨,切塊;山楂幹、圓肉、柿餅和蜜棗衝淨;
2. 肉洗淨,切大塊,汆水撈起;
3. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下少許鹽調味即可。
功效:
滋潤肌膚,養顏祛斑。
●美食科學堂
糖冬瓜
以前零食少,過年時纔可吃到糖冬瓜、糖蓮子、糖馬蹄,自然是難得的美食。
現在吃就覺得太甜,糖分太高,不符合現代人健康的追求了。
但作爲經典的賀年食品,很多人還是難捨對它們的熱愛,每逢新年都會置辦一些,擺在桌上,有甜甜蜜蜜的好意頭。
糖冬瓜是將鮮冬瓜切條,先浸泡至透明,再煮熟,然後用糖醃漬,接着用糖液熬煮,最後撒糖粉,冬瓜條表面呈一層白霜。
幾乎每步製作都有糖,真是甜得發膩了。其實除了太甜,糖冬瓜有清熱毒,生津潤喉的功能,用來煲湯或糖水十分適宜。
如甘蔗馬蹄糖冬瓜飲,祛溼除熱毒;雪耳紅蘿蔔糖冬瓜水,明目防感冒;糖冬瓜綠豆糖水,消暑解渴。
糖冬瓜還是做五仁月餅的主料之一,而客家名菜水晶扣肉,是將豬肉片與水晶般的糖冬瓜扣在一起,肉片含有糖冬瓜的甜蜜味,糖冬瓜則有豬肉的鮮香。
●靚湯心水
1. 想煲甜湯,棄用瘦肉,加蓮子、百合、少許冰糖,也很不錯。
2. 糖冬瓜、柿餅可在市場的雜貨店買到。
夏日護膚繞不開的問題是什麼 油性肌膚選擇什麼護膚方式乾性肌膚怎麼護膚好中性肌膚夏日皮膚怎麼護理混合性肌膚護膚重點是什麼夏季保溼是所有膚質護膚的基礎嗎夏日肌膚保溼的步驟是什麼夏季護膚保溼產品選擇什麼好夏
四款湯粥去除臉上斑點
如何避免夏日護膚越塗越幹(圖)
夏天干皮用什麼護膚品好 幹皮夏天這樣護膚
夏季護膚要講科學 夏季吃什麼水果對皮膚好
3道美味骨頭湯消除夏日勞乏
夏日護膚 男士外出要注意
夏日護膚小常識 肌膚滋潤美美噠
夏日護膚防曬的小常識
乾性皮膚怎麼去斑 好方法助您潤膚淡斑
男士夏季用什麼護膚品好 男士夏季這樣護膚效果最好
女性夏季護膚多吃七種水果
炎炎夏日男士護膚小守則
乾性長斑皮膚護膚品 乾性長斑皮膚適合什麼護膚品
去雀斑用什麼護膚品?如何簡單有效的去除斑點
紅棗銀耳湯做面膜 潤膚祛斑效果佳
調整護膚時差 夏日控油法
夏日護膚天然DIY美白法
給乾性肌膚的初夏護膚建議 值得收藏
化斑通絡湯可有效去除黃褐斑
炎熱天氣 夏日護膚5步曲
男士護膚:夏日肌膚防曬謹防6誤區
男士護膚之如何有效祛除臉上的斑點
夏季護膚 導致長斑的食物有哪些
夏日護膚要注意什麼 如何夏季護膚
夏季常見的美容護膚水果
乾性皮膚的日常護理和調理
皮膚太乾燥亦長斑嗎
炎炎夏日孕媽咪如何護膚
夏日護膚美白的三要素
哪些果蔬有助於夏季護膚
寶寶夏日護膚防曬第一
皮膚色斑要如何祛除?