女性皮膚幹易長斑 日常6招能潤膚淡斑
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油性皮膚容易長痘痘,而乾性皮膚相對更容易長斑,那麼皮膚幹爲什麼會長斑?平時如果淡斑呢?
乾性皮膚爲什麼容易長斑
乾性皮膚長斑,這與它皮膚本身的性質是分不開的,由於乾性皮膚皮質相對要薄一些,抵抗力弱,相對更容易受到外界的不良因素,如經常熬夜、生悶氣、太陽曝曬、化妝品副作用等,進而導致皮膚長斑。
乾性皮膚長斑怎麼辦
及時補水
既然是乾性皮膚,補水當然是最關鍵的。多喝水可以增強肌膚的含水量和保溼度,但要注意多餘的水分會被自動排釋,只靠喝水是遠遠不夠的。
所以,還要給皮膚直接補水,在每次清潔皮膚後,要及時使用補水保溼產品,這纔是給皮膚直接補水的方法,堅持護理一段時間,皮膚滋潤了,斑也會有明顯淡化。
面膜不能少
乾性皮膚的人建議每週做的補水面膜次數可以多一些,一週3、4次是可以的,一定不能偷懶,只有堅持敷敷補水面膜,膚質才能得以改善,斑、皺紋什麼的纔能有效淡化。
同時,也可以自制一些天然的祛斑面膜,與補水面膜交替着使用,可以減少對皮膚的刺激。
黃瓜面膜:
黃瓜一根,雞蛋一個,蜂蜜適量。黃瓜去皮,搗碎取汁,與雞蛋、蜂蜜攪伴均勻,潔面後敷於面部,可以縮小毛孔,淡斑美白。
番茄面膜:
番茄2個蜂蜜,蜂蜜適量;將鮮番茄洗淨,壓榨取汁,放蜂蜜,若黏度不夠可加入少許麪粉調成糊狀。潔面後塗於臉部,約20分鐘洗淨,祛斑、美白、嫩膚、抗皮膚老化。
別忘去角質
別以爲只有油性皮膚纔會有分泌物而令角質堆積,乾性皮膚的人也是一樣,如果只是補水,而不定期去角質,會影響皮膚對護膚品營養的吸收,影響淡斑的效果。
防紫外線
乾性膚質的人,皮膚更加敏感,所以,在外出的時候一定要做好防曬,特別是夏季,避免皮膚受到過多紫外線的侵害而造成黑色素沉澱。
另外,如果需要長時間面對電腦,建議每隔一個小時,就能用清水洗洗臉,防止灰塵沾黏在皮膚上,導致長斑,毛孔粗大等問題。
補充維C
這是改善膚質與淡化斑點不能缺少的營養物質,平時可以多吃些富含豐富維生素C的食物,如青椒、彩椒、西蘭花、西紅柿、草莓、橙子、櫻桃、獼猴桃等,維生素C不僅可以防止黑色素的沉澱,還能淡化,甚至消除已經形成的斑點,且可以抗皮膚老化,令皮膚恢復光潔與潤滑,是非常好的美容品。
喝些祛斑的茶
玫瑰花大棗茶:
大棗5枚,玫瑰花2朵,冰糖少量。大棗和玫瑰花用清水沖洗乾淨,一起放到杯子裏,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘左右。補氣血、潤肌膚、美容顏,調理內分泌失調,淡化色斑。
檸檬蜂蜜茶:
檸檬一個,蜂蜜適量。檸檬洗乾淨,切好,取2-3片,剩下的放冰箱裏保存,檸檬片放杯中,用溫水沖泡,再放蜂蜜,攪拌均勻。含豐富維生素C,美白淡斑。
桃花茶:
取幾朵曬乾的桃花,沖洗乾淨,放到杯子裏用沸水沖泡,等到溫度冷卻些後,可以放少量蜂蜜。促進人體衰老的脂褐質素加快排泄,防止黑色素在皮膚內慢性沉積,進而起到治黃褐斑、雀斑、黑斑的作用。
乾性皮膚晚上怎麼保養
晚上保養必須清潔
很多人都有一個誤區,以爲乾性皮膚不能做清潔,然則並非如此,對於乾性皮膚,肌膚的清潔工作也是必須要嚴格的,不過要注意適度,選擇氨基酸潔面或者去角質週期適當延長,
這是每天晚上乾性皮膚保養護膚的第一步,乾性皮膚晚上保養是必須做好清潔工作的。
晚上保養適當蒸臉
蒸臉器原理是通過熱蒸汽來薰皮膚,打開毛孔,促進皮膚新陳代謝,加快血液循環,清理皮膚,讓皮膚更好的吸收水分,能使臉部皮膚變得紅潤緊緻,充滿光澤感。每天大概十分鐘左右即可,不要離容器太近,一定要加入純淨水蒸餾水,自來水的雜質太多不利於皮膚的護理。之後可以視自己的情況可以做一個清潔面膜或者去角質的護理,二者選其一即可,蒸臉後毛孔打開清潔效果更上一層樓,所以乾性皮膚晚上保養可以適當的蒸臉,給臉部做一個簡單的SPA。
晚上保養應該滋養
乾性皮膚容易缺水,所以後續保溼工作必須及時而滋潤,才能讓皮膚充分滋養喝飽水。潔面之後五分鐘內應該塗抹後續保養品,不管是柔膚水保溼乳液和保溼霜,還是晚間睡眠面膜,一樣也不能少。晚上不化妝,皮膚的壓力更少,體循環更加流暢,因此護膚品的塗抹更應該一絲不苟,讓皮膚在晚上身體休息的時間裏得到更多的營養,乾性皮膚晚上的保養工作一定要足夠滋潤。
晚上保養該敷面膜
敷面膜可以說是日常護膚步驟了,每週兩三片基礎性面膜可以有效緩解肌膚壓力,給肌膚充足的水分補充。尤其是清潔之後毛孔打開,面膜中的精華更容易通過毛孔滲透進肌膚內部,並在滲透中發揮作用。乾性皮膚在挑選面膜時,儘量避免功能性面膜會對皮膚刺激性比較強,只要用基礎的補水保溼面膜即可。在敷面膜時聽聽音樂看看書,心情舒緩也有助於皮膚的穩定,一定程度上對睡眠的質量也會有所提高,所以乾性皮膚晚上保養也應該多敷面膜。
晚上保養應該塗抹精油
秋冬季節也許簡單的水乳以及滿足不了乾性皮膚細胞的缺水呼喚,那麼我們就需要油類產品的幫助。我最推薦的就是精油。一是精油成分簡單,二是精油的保溼力非常優秀。而且精油的使用在晚上比白天更合適,因爲許多精油都具有感光性,晚上用的話不會發生成分的變質,也更容易吸收。在睡覺之前,倒出一兩滴精油放在手心加熱,揉搓拍打於面部按摩至吸收,皮膚第二天的光澤度會明顯上升,如果有條件的話,推薦乾性皮膚晚上保養期間可以適當的塗抹精油。
晚上保養要保證睡眠
晚上是乾性皮膚補水保溼的黃金時期,睡前徹底清潔皮膚,輕鬆愉悅的敷過面膜,塗抹了乳液麪霜,在精油的香氛中進入睡眠,保證充足的睡眠時間,肌膚吸收了化妝品的有效成分次日起牀就會精神百倍容光煥發,整個人都可以水靈靈的,所以一定要給皮膚留出充足的時間來吸收養分,那麼幹性皮膚晚上保養就一定要保證睡眠。
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